缺乏鍛煉又偏食　兒童也患大人病

　　貴州省人民醫院兒科專家王予川介紹，兒童高血壓和成人高血壓一樣，也分為原發性兒童高血壓和續發性兒童高血壓。原發性兒童高血壓主要是遺傳、肥胖、精神壓力、飲食習慣所導致，續發性兒童高血壓主要由疾病引發。

　　有資料顯示，兒童原發性高血壓有家族史者占50%以上。只要父母一方患原發性高血壓，其子女就有較大概率發生高血壓。其次是肥胖兒童發病率也較高。兒童缺乏體育鍛煉，運動量不足使兒童發胖，血壓隨體重增加而升高，這是發生高血壓的一種潛在因素。據調查，肥胖兒童患高血壓的危險是非肥胖兒童的3倍。因為肥胖兒童身體體積增大，使代謝總量及身體耗氧量增加，這就使心臟負擔明顯加重，血壓也隨之上升。

　　作業繁多、學習壓力大、看情節激烈緊張的影視劇和長時間玩游戲，都會使兒童處于緊張興奮狀態，用腦過度容易引起內分泌功能失調和視力等障礙，從而導致血壓升高。

　　王予川介紹說，這次調查顯示，許多血壓偏高的孩子喜歡“洋快餐”、可樂、貴陽名小吃腸旺面等食品，像這樣的高鹽、高脂肪、高糖份食品，都是引發兒童高血壓的危險因素。

　　王予川介紹說，兒童高血壓80%為繼發性高血壓，主要是由急性腎小球腎炎、慢性腎炎、慢性腎盂腎炎、急性腎功能衰竭等腎臟疾病所引發的。

　　有資料表明，美國和日本兒童高血壓發病率分別為14.1%和13.3%；我國北京兒童醫院和延安醫院對5000名6-18歲的兒童和青少年進行血壓普查時，發現血壓偏高者占9.36%。目前還沒有權威論證說明兒童高血壓和成年后的高血壓有直接的關系，但國內外許多知名專家認為，患病的這些兒童很可能成為未來原發性高血壓病人的“接班人”。

　　多方攜手干預　讓高血壓遠離兒童

　　貴州省人民醫院兒科專家王予川認為，干預高血壓要從娃娃抓起，家長、學校、醫衛部門應互相配合，把兒童高血壓的發病率降到最低。

　　王予川介紹說，有研究發現成人高血壓患者在其兒童時期已經存在高血壓的高危因素，如肥胖、不健康飲食等，其成年后患高血壓的概率大大升高。因此，干預兒童高血壓要從以下幾個方面入手：

　　-- 家庭環境是對兒童高血壓最重要的影響因素。通過組織家長學習，幫助認識兒童肥胖的嚴重健康后果和治療的經濟負擔。家長應合理安排兒童飲食，飲食宜清淡少鹽，多吃蔬菜、水果，吃高脂、高膽固醇的食物要適量；飲食要盡量做到定時定量，防止偏食，少吃零食和甜食；要鼓勵兒童多運動；家長要注意不要給孩子太多壓力，在學習上要有張有弛，勞逸結合，特別在考試中要情緒穩定，心情舒暢，避免精神負擔，以防止血壓升高；此外，禁止孩子吸煙、酗酒、排除噪音的影響，也是預防措施之一。家長還要特別注意干預兒童高血壓的持久性。

　　-- 學校和醫衛部門要把測量血壓作為青少年常規身體健康檢查項目之一。另一方面，學校是許多兒童就餐和活動的場所,教師掌握對兒童進行飲食和運動教育的最有利條件。老師通過參加有關肥胖流行、原因、影響因素以及預防措施的培訓班后,再把這些知識傳授給學生，學生了解后，樂于接受健康的生活方式。學校還應注意，衛生工作內容應隨著經濟的發展、宏觀營養水平的變化而更新,不能只圍繞傳統的六病即蛔蟲、齲齒、視力低下、貧血、營養不良、沙眼防治等開展工作。

　　-- 高度重視，有病早治。凡有高血壓家族史的孩子，都應定期或不定期地檢測血壓。家長也要注意觀察孩子有無出現頭痛、頭暈、抽搐、嘔吐、眼花、呼吸費力等兒童高血壓癥狀，若伴有血壓偏高的跡象，應及時到醫院診斷、治療。此外，還要注意防治引起繼發性高血壓的一些疾病，如上呼吸道感染、急性腎炎等。