剛剛懷孕(懷孕食品)婦女很高興，每一個(gè)真的早孕反應(yīng)是不一樣的，有的人可能早孕反應(yīng)非常嚴(yán)重，滴水不入，有的人可能還能吃點(diǎn)東西，也能吐，但是吐之后可以堅(jiān)持吃，有的人反應(yīng)非常輕，這樣的話，她很興奮，就特別饞，吃的很多，應(yīng)該說在前三個(gè)月的時(shí)候，根據(jù)反應(yīng)的不同程度，還是鼓勵(lì)她正常地進(jìn)食，就是正常地吃食物，這個(gè)時(shí)候我們目前是主張為了降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，還是建議準(zhǔn)備要孩子的婦女在懷孕前3個(gè)月的時(shí)候開始服用小劑量的葉酸，就是每天吃0.4毫克的葉酸，一直吃到懷孕的前三個(gè)月。 那么，目的是為了減少神經(jīng)管畸形這部分胎兒的發(fā)生率。

    另外，在前三個(gè)月之內(nèi)，如果她反應(yīng)不大，吃飯很好，也要注意和正常非懷孕期吃飯是一樣的，不要吃太多，但是要注意質(zhì)量，尤其是多吃一些海產(chǎn)品，海帶、含碘豐富的食物，有利于胚胎神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。那么，對(duì)于反應(yīng)比較大的，如果真是滴水不入的孕婦(孕婦食品)，我們建議她應(yīng)該到醫(yī)院作進(jìn)一步的檢查，必要的時(shí)候進(jìn)行輸液，給她補(bǔ)充一定的能量，如果能夠吃，鼓勵(lì)吐完之后繼續(xù)吃，每天至少保證三兩糧食，否則的話，尤其像現(xiàn)在天氣這么熱，消耗熱量很大，如果攝入的能量不夠，就對(duì)媽媽(媽媽食品)、對(duì)胎兒還是有一定的影響。