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7個月寶寶1日營養方案

作者:陸蕓 來源:育嬰中國 發布時間:2009年08月04日

  7個月寶寶1日營養方案

  時間        主食及用量

  早上6∶00    母乳哺喂15~20分鐘(或給配方奶220毫升);饅頭片:面粉15克

  上午9∶30    餅干:面粉15克;小兒魚肝油滴劑(參照說明或遵醫囑);

  母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶120毫升

  中午12∶00   青菜炒豬肝:青菜20克,豬肝20克,植物油2克;米粥:大米20克

  下午3∶00    面包:面粉15克;母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶150毫升

  下午6∶30    番茄雞蛋面:掛面20克,雞蛋45克,番茄20克,植物油2克

  晚上10∶00   母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶220毫升

  7個月寶寶1日營養方案

  時間         主食及用量

  早上6∶00    母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升

  上午8∶00    果汁:鮮橙汁或番茄汁100毫升

  上午10∶00   營養米粉:雞蛋米粉20克,雞蛋黃15克,白糖適量;

  小兒魚肝油滴劑(參照說明或遵醫囑

  中午12∶00   肉末豬肝粥:大米8克,剁碎瘦豬肉或豬肝5克

  下午2∶00    母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升

  下午6∶00    母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升

  晚上8∶00    新鮮果泥或蔬菜泥20克

  晚上10∶00   母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升

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