合理喂奶是根據(jù)嬰兒的消化能力適時喂奶。以下將以母乳和牛奶兩種不同的喂養(yǎng)方式教會您怎樣合理喂養(yǎng)。

　　1、母乳喂養(yǎng)：不必停止喂奶，只需適當減少喂奶量，縮短喂奶時間，延長兩次喂奶的間隔時間，就可調(diào)整過來。

　　一般說來，3個月以內(nèi)的每3小時喂一次，夜間停喂一次;3～5個月的每3個半小時喂一次，5個月大后每4小時喂一次，每次喂奶15-20分鐘。除喂奶時間，如果嬰兒啼哭可以喂點白開水，或5%葡萄糖水。縮短喂奶時間后(一般正常喂奶時間是每側(cè)乳房喂10分鐘，可減為5～7分鐘)，應將剩余奶汁擠掉，因為后一部分奶汁內(nèi)脂肪含量高，會加重嬰兒腹瀉。也可以減少1～2次母乳的哺喂，使嬰兒胃腸得到休息。腹瀉時應停止添加一切輔食，隨著病情的好轉(zhuǎn)，先逐漸恢復一天應喂的奶量，待嬰兒胃腸道恢復后，再逐一將已經(jīng)食用過的輔食小心恢復。母乳喂養(yǎng)的嬰兒從母乳中攝取的營養(yǎng)成分，與母親的飲食關系密切。當嬰兒腹瀉時，母親應少食含脂肪高的食物，以免增加乳汁中脂肪含量。每次喂奶前，母親可喝一大碗開水稀釋母乳，有利于減輕嬰兒腹瀉癥狀。

　　2、牛奶喂養(yǎng)：要根據(jù)腹瀉、嘔吐、食欲和消化的情況，確定飲食治療的方法。

　　如病情較重，每日腹瀉超過10次，并伴有嘔吐，應暫停牛奶，禁食6～8小時，最長不超過12小時。禁食應保證充足的水分供應，可喂些葡萄糖淡鹽水、胡蘿卜湯、焦米湯、紅茶水等，或根據(jù)嬰兒的需要隨時少量哺喂。減輕嬰兒胃腸道的負擔，使之充分休息。待情況好轉(zhuǎn)，逐漸改服米湯、沖淡的脫脂牛奶、稀釋的牛奶、高壓奶等，至完全好轉(zhuǎn)再恢復原來的飲食。如嬰兒腹瀉不嚴重，僅比正常多2～3次，無嘔吐，可暫喂1～2日米湯，然后喂水或米湯>中淡的奶。奶量可視病情先按1/2后按1/3等，使腸道逐步適應。當大便正常后可改服全奶。如嬰兒偶然出現(xiàn)腹瀉，可將奶沖淡喂1～2天，即可恢復正常奶量。沖淡奶可用米湯，因米湯沒有發(fā)酵作用，可減少對腸道的刺激，而且含有較高的營養(yǎng)成分，有利于腹瀉患兒的恢復。腹瀉期患兒，無論病情輕重，輔助食品一律停止添加，至痊愈后再逐一恢復。