孕期胎教一直是孕媽媽非常關(guān)注的話題，在這里，幸孕網(wǎng)專家告訴你，孕期四種切實(shí)有效的胎教方法，孕媽媽們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。幸孕網(wǎng)專家告訴你，孕期四種切實(shí)有效的胎教方法，孕媽媽們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。

    一、音樂胎教

    目前使用最廣泛的胎教方法有以下4種方式：

    母親欣賞：聽樂曲時(shí)，一定要心靜，努力進(jìn)入音樂的意境中，還可以想象腹中胎兒歡樂靜聽的樣子。孕6周起進(jìn)行。

    一般固定在臨睡前較合適，每天1—2次，每次15—20分鐘，音樂強(qiáng)度在65—70分貝左右。樂曲要選擇節(jié)奏和旋律都比較平緩、柔和的，如《夢(mèng)幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。

    胎兒欣賞：這是直接胎教的一種方法。收錄機(jī)距離母親腹壁2-5厘米處播放(不可直接放在腹部上，以免傷害胎兒的聽覺神經(jīng));要不斷調(diào)換方向，時(shí)間以早、晚為好，每次播放不超過10分鐘。

    樂曲可根據(jù)不同情況作不同選擇，如早上播《春之聲圓舞曲》、《春天來了》等，能使經(jīng)過一夜睡眠的胎兒興奮而清醒過來;晚上播《搖籃曲》，可使胎兒安穩(wěn)地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

    母親給胎兒唱歌：母親可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲輕輕地、充滿愛心地哼給胎兒聽。最好經(jīng)常反復(fù)哼同幾首歌曲，這樣還能訓(xùn)練胎兒的記憶力。