·預先了解要去的地點，找到救生站、衛生間和餐飲部都設在哪里。

　　·帶好手機充電器，確保手機有電。一旦發生意外事故，便于撥打求救電話。

　　·出發前半小時，給孩子臉上和身上涂上一層兒童專用防曬霜，防曬指數要達到SPF15或更高。

　　·計劃好時間。可以在早上10點以前或者下午3點以后到海灘去，這樣可以避免陽光最強烈的照射。在海灘上的時間控制在2個小時以內。