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乳母營養(yǎng)狀況與泌乳量

作者:王曉芳 來源:育嬰中國 發(fā)布時間:2009年09月02日

  人類哺乳的開始及維持受復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌機制控制。大多數(shù)婦女的泌乳能力比一個嬰兒所需要的乳量要大得多。泌乳是一個持續(xù)的過程,但產(chǎn)生的乳量則主要由嬰兒的需要來調(diào)節(jié)。

  正常情況下,產(chǎn)后乳汁分泌量逐漸增多。營養(yǎng)狀況良好的乳母,每日可泌乳800-1000毫升。在哺乳的頭6個月,平均每天泌乳量約為750毫升,其后的6個月約為600毫升,但是,當(dāng)乳母熱量攝入很低時,可使泌乳量減少到正常的40%-50%。對于營養(yǎng)狀況良好的乳母,如果哺乳期節(jié)制飲食,也可使母乳量迅速減少。對于營養(yǎng)狀況較差的乳母,補充營養(yǎng),特別是增加熱能和蛋白質(zhì)的攝入量,可增加泌乳量。

  影響泌乳量的因素很多,如乳母的健康狀況、心理因素、嬰兒的吸吮程度和頻率等都對乳汁的分泌有影響,并且乳母的飲食、營養(yǎng)狀況也是影響乳汁分泌的重要因素,乳母患營養(yǎng)不良將會影響乳汁的分泌量和泌乳期的長短。

  當(dāng)完全母乳喂養(yǎng)的嬰兒生長發(fā)育良好,并且評價營養(yǎng)狀況的生化指標(biāo)都在適宜水平時,即可以認(rèn)為泌乳量是充分的,母乳喂養(yǎng)是成功的。

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