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嬰幼兒最需要的是健身

作者:lucy 來源: 發布時間:2009年04月10日

      傳統的育嬰習慣只重視孩子的營養和智力開發,卻很少有父母認識到孩子強身健體的重要性。 
 
  我國幼兒在體能和體質上劣于發達國家的嬰幼兒,其實與我們在育兒觀念和方法上的落后有關。 
 
  嬰幼兒先天具有運動潛能,開發得好,會變成后天的技能。如果不注意開發,這種潛能就會在幾個月內慢慢消退。 
 
  3歲前是開發嬰幼兒運動潛能的敏感期。適宜的運動不但能強體健身,而且可以提高身體活動的準確性、靈活性和協調性。運動能力的高低是衡量大腦成熟度的一個重要指標,嬰兒期的健身運動鍛煉了孩子的膽量、毅力、自信、自控能力,對未來良好個性的形成會起到積極的作用。

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