羊水既是胎兒的保護層，也是他們的滋養液，既能幫助胎兒成長，也可以給他提供活動的空間，羊水還能減輕寶寶在子宮活動時對媽媽的刺激，為了保障寶寶的健康和準媽媽們的健康，關于羊水相關護理的重要性不言而喻，特別是羊水少的狀況是很多準媽媽們在懷孕期間可能會面臨的，如果沒有及時有效補上羊水，對寶寶和媽媽來說都是災難性的，那如何才能有效補羊水呢？

　　

　　剛剛產下漂亮小公舉的新晉辣媽樂樂，她在懷孕期間就遇到羊水少的狀況，當時情況特別緊急，為了補羊水想盡了各種辦法，值得一提的是唯他可可椰子水幫上了大忙，幫母子度過了難關。下面就分享一下她的親身經歷，讓更多和她一樣羊水少的準媽媽少走彎路。

　　一位媽媽的親身經歷，補羊水要找對椰子水

　　樂樂在懷孕34周的時候去醫院檢查，檢查結果是樂樂羊水低Afi的指數在7.2cm左右，（羊水的測量標準為以孕婦的臍部為中心，分上，下，左，右4區域，將4個區域的羊水深度相加，就得到羊水指數，孕晚期羊水指數的正常值是8~18（24）cm左右）。雖然不是過低，但是已經在臨界點上。因為樂樂還未足月，羊水低可能會造成寶寶呼吸困難甚至畸形，還可能影響樂樂不能正常順產，轉為剖腹產。更嚴重的是，如果樂樂的羊水接下來仍舊低的話，可能要在寶寶不足月的情況下進行催產，甚至醫生已經準備和樂樂討論催產的事宜。

　　

　　這可嚇壞了本來開心迎接寶寶到來的小兩口，兩個人上網查、問朋友，最后抱著試試的心態，決定停掉紅豆湯等一系列排濕的食物，通過喝水、豆漿以及椰子水，爭分奪秒地開始補羊水之路。樂樂第一天的早餐為500~600ml的豆漿，之后每天為3~4瓶Vita Coco天然椰子水，配合3瓶左右的礦泉水，中午偶爾配合排骨湯、雞湯等食物。在這樣瘋狂補水一周之后，樂樂第二次去醫院進行產檢，此時的檢查結果讓樂樂和醫生都松了一口氣，因為樂樂的羊水Afi的指數已經達到13.27，達到了正常值。僅僅一周時間，羊水從從7.2到13.27，幾乎是翻了一倍。羊水的量已經可以支撐樂樂正常生產，不需要進行催產了。半個月，樂樂順利產下小公舉，如今也已經加入了朋友圈曬娃大軍。

　　

　　唯他可可椰子水為什么能有效補充羊水？

　　·天然電解質幫助快速有效補充羊水

　　只喝水和豆漿，補水不夠快。因為大量喝水被身體吸收的是一小部分，大部分會隨著尿液排出。而豆漿屬于高蛋白的物質，過多飲用補水不成還會引起消化不良。唯他可可椰子水全部取自天然青椰子，含有滿滿的天然電解質，與人體體液成分相似可快速為人體補充所需液體，鉀元素含量也非常豐富，甚至超過香蕉，可以使準媽媽的身體處于水合狀態，堅持喝唯他可可椰子水能有效的補充羊水。

　　

　　·椰子水讓羊水更清澈，呵護母子健康

　　椰子水本身的成分接近人體的體液，體液得到了補充就會加快新陳代謝，使得羊水得到補充，雜質得以排出，使羊水更清澈。而且椰子水無膽固醇、無脂肪，對身體不會造成負擔，豐富的天然維生素、氨基酸等營養物質，能有效呵護寶寶和媽媽的健康。

　　

　　椰子水可謂是全世界準媽媽們懷孕的必備飲品，在美國，醫生會推薦孕婦飲用椰子水用來抑制孕吐。取自天然青椰子的唯他可可椰子水，從采摘到灌裝不超過72小時，保證了椰子水天然健康，采用利樂包裝更是方便隨時隨地飲用，幫助準媽媽們補充羊水，用天然呵護寶寶和媽媽的健康和平安。