要知道，月子期可以說是女性脫胎換骨的最佳時期，它可以使你恢復青春、美麗與健康，但是也有很多媽媽在這期間落下了病痛，也就是我們平時俗稱的“月子病”。

 

　　“月子病”也稱之為“產后風、月癆、月家癆、月奸病、月中傷、干耳病”等，是婦女在分娩時期，因筋骨腠理大開，導致身體虛弱，內外空虛不慎風寒侵入而引起的一種病癥。很多女性潛意識里會認為，“月子病”與分娩方式有關，其實不然，之所以會患有月子病，與產婦坐月子期間種種不經意的“小習慣”密不可分。

　　形成“月子病”的主要原因是因為產婦在分娩后體內的內分泌產生了變化，導致全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得松弛。如在此狀態下，產婦過早從事家務或過多抱小孩，會加重手腕、關節等肢體的承重負擔，久而久之容易形成勞損性疼痛。如果產婦在月子期間頻繁觸碰冷水、著涼、熬夜都有可能會直接引發各種月子病。

　　“媽媽手”

 

　　從孕晚期開始，有些媽媽都會出現手腕不適，起初會以為自己只是扭到，但是產后癥狀這類癥狀逐步加重，嚴重的話會連寶寶都抱不起來，拿筷子也會覺得疼。

 

　　“產后腰痛”

 

　　很多準媽媽都會感慨，生娃前身體倍棒，生娃后一身病痛，每逢陰雨天就會腰酸背痛。其實這都是孕產期缺鈣所造成的的，長期鈣質補充不足就會導致媽媽產后腰痛。

 

　　“視力下降”

 

　　月子期間產婦情緒波動比較大，動不動就哭，雖然這是排解抑郁的方法，但是經常生氣哭泣就會損害到肝臟功能，導致眼睛不適，使眼睛受到傷害。

 

　　想要輕松解決這類問題，只需要找一家月子會所，便能輕松幫你坐好月子煥然新生。

 

　　瑯悅月子會所隸屬于貝瑞佳母嬰服務集團，是旗下的高端奢華品牌，會所擁有私人定制化管理體系，從健康護理、產后舒壓、體質調理、預防產后抑郁等方面為媽媽提供專業的定制化的護理和指導。

 

　　由于產婦在生產后元氣大傷，需要適當的進補，瑯悅膳食團隊結合中醫法調養理論，同時根據每位產后媽咪的體質提供定制化的月子餐食，并結合排、調、滋、養四大階段理念為產后媽咪量身定制產后月子餐，循序漸進，從飲食上幫助產婦調養身體機能，促進機體恢復。讓媽媽們既能擁有良好的休息，又能夠在產后黃金期內快速恢復健康與美麗，并且適應新身份的轉變，投入到人生的新旅程中。