武志紅教授在一次采訪中說過：“提升自我其實就是接受自我成長的一個過程。”關于“自我成長”，用存在主義的原則講，它可以概括成三句話：我選擇，我自由，我存在。

 

　　武志紅，著名心理學家，心理類專欄作家。北京大學心理系研究生，臨床心理學專業碩士，師從國內著名的心理治療學家錢銘怡教授。著有《巨嬰國》、《為何家會傷人》等。

 

　　人生由千萬選擇組成，每個選擇都可能是你面臨的一個難題。選擇怎樣的自我，也將決定了你的人生走向。每個人都有一個“本我”，一旦有機會都會想為所欲為，想讓整個世界圍著自己轉；也會有一個“超我”，就是無論做什么，你都不對；兩者中間，是軟塌塌的“自我”，為什么軟塌塌？ 因為“本我”和“超我”已經構成了一個絕對的沖突，而“自我”正好協調了二者，但整個協調過程沒有想象中的那么簡單，就會顯得軟塌塌。

 

　　一個人如何在三個“我”中更好的實現自我成長？舉個例子，現在給你5分鐘，你列出10件你一直想做卻沒做的事情，比如你想爬泰山，比如你想去一次南極等等，這10件事中，肯定有大有小。然后你再給自己限定個時間，比如規劃一個月、三個月、半年或是一年去把這10件事情完全的按照你自我的感受去完成。在這個過程中，你一定能深深體驗到為自己而活是件多么美好的事情。

 

　　有的人會說因為各種原因，沒有辦法完善自我。比如有的人想提升英語水平，但是因為家庭、工作等原因沒有足夠的時間和精力，不得不把學英語的事情一而再，再而三的推遲。這種情況下真的沒有辦法實現預期目標嗎？不是的。只要你想辦法，借助輔助工具就可以解決時間和空間的煩惱，這個輔助工具就是在線學習平臺。“立刻說”就是這樣的在線英語學習平臺，成立13年，是美聯國際教育集團旗下的在線學習品牌。自“立刻說”成立以來，已經為幾十萬名學員提供英語培訓服務。

　　企業和人一樣，也需要完善自我 “立刻說”為了滿足各行各業學員的學習需求，在10余年的發展期間，不斷的優化完善，借助互聯網優勢，打破時間與空間對學習的限制，為廣大學員提供24小時/365天不間斷的真人在線英語培訓產品與服務。讓學員真正的隨時隨地，隨訂隨上； 面對消費升級，多元化的用戶需求， “立刻說”作為行業內的創新企業，嚴格遵循教育體制生態，“以喚醒夢想，探索未知”為品牌使命，倚靠前沿科技支撐，致力于給消費者帶來更好更優質的在線教育服務以及促進自身良性健康發展。在2018“藍莓評測”的《49家在線少兒英語平臺測評》中，“立刻說”位列第二，其中“服務”維度達到10分滿分；在“藍莓測評”的《2018最佳成人在線英語機構》測評中，“立刻說”在27家機構中進入前三甲，并且在課程、班制、遠程協助、退費政策的維度上，全部滿分。未來，在線教育產業作為新經濟發展的重要驅動，將迎來巨大發展空間。“立刻說”也將繼續努力，不斷完善自我，裂變出更多教育新模式、新可能、新未來，讓更多的學員享受到高品質的在線學習。

 

　　2019年2月23日，“立刻說”將攜手武志紅教授在珠海華發喜來登酒店開啟《知行合一的12堂必修課》第7場專題講座——《升級你的自我》。屆時武志紅教授將會在現場與您深度探討如何完善自我，更好的升級自我。