生病的寶寶多數對驟然變化的天氣不適應，然而令她驚訝的是，很多家長告訴她孩子要“春捂秋凍”，秋天是耐寒訓練的好時機，刻意讓孩子少穿衣服導致孩子感冒。

　　“秋凍”絕對不能盲目進行，特別是對抵抗力比成人差的孩子、孕婦等人群，同時，這類人群在清晨及夜晚氣溫過涼時也不宜外出活動。

　　兒童——特別是學齡前兒童的免疫功能發育不很健全，對氣候比較敏感，尤其是早晚天氣變化大時容易感冒，因此家長要注意給孩子增減衣服，一般受寒著涼是由頭部、腹部和腳部引起的，寶寶的保暖不應全身穿得厚厚的，只要在頭、肚子和腳幾個關鍵部位多穿點就可以，睡覺時要蓋好被子，以防腹部著涼。