電視和電腦都是現(xiàn)代文明科技的產(chǎn)物，可以提供我們很多的資訊、娛樂，增進(jìn)身心的發(fā)展。但是面對螢?zāi)惶茫瑢σ暳Α⒓棺怠⑺伎级加兴鶄Γ托耘c挫折容忍力都會變差，智能發(fā)展也可能受到影響。如果孩子已經(jīng)沉迷電視、電腦時，要如何處理呢？

　　建議您：

　　1． 提供更有吸引力的休閑建議，改變孩子沉迷的現(xiàn)象。

　　2． 與孩子約定看電視、打電腦的適當(dāng)時間，假日時可酌予放寬。

　　3． 孩子遵守所約定的使用規(guī)范時，給予肯定與鼓勵。

　　4． 教導(dǎo)孩子‘時間管理’的概念，引導(dǎo)孩子規(guī)劃他的生活內(nèi)涵。

　　5． 分析沉迷電視、電玩的不良后果，讓孩子警覺事情的嚴(yán)重性。