做好預(yù)防工作是應(yīng)對嚴(yán)寒的最好方法。在寒冬到來之前預(yù)先做好準(zhǔn)備，在極端寒冷天氣中做好安全防范措施，你就能夠抵御嚴(yán)寒、預(yù)防疾病。

　　（一）準(zhǔn)備物資

　　嚴(yán)寒天氣可能導(dǎo)致交通不通暢，自來水管網(wǎng)破壞，供電系統(tǒng)破壞，商店關(guān)門，物資供應(yīng)緊張，為造成不必要的生活困難，可以根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r，準(zhǔn)備以下物品，以保證數(shù)天的使用：

　　1．易儲存的食物（面包、餅干、谷類食品、罐頭食品）。如有小孩，應(yīng)準(zhǔn)備嬰兒食品和用品。

　　2．儲存干凈的飲用水，或購置瓶裝水，在水管冰凍的時(shí)候使用。

　　3．常用藥物

　　如果所住區(qū)域可能持續(xù)嚴(yán)寒甚至與外界中斷聯(lián)系，必須盡早儲藏足夠多的食物、水和藥物。

　　緊急物資一覽表：

　　1．停電后的取暖方法：熱水袋、火爐等

　　2．應(yīng)急燃料：煤、炭、汽油

　　3．電熱取暖裝備

　　4．毯子

　　5．火柴

　　6．滅火器

　　7．簡易急救藥箱和相關(guān)說明書

　　8．手電筒和應(yīng)急燈

　　9．干電池收音機(jī)

　　10．鐘和表

　　11．電池

　　12． 電話號碼本

　　13．雪鏟

　　14．粗鹽

　　15、特殊用品：尿布、藥品等

　　（二）其它注意事項(xiàng)

　　1． 關(guān)注天氣預(yù)報(bào)；

　　2．檢查應(yīng)急物品準(zhǔn)備情況。

　　3．不要讓老年人單獨(dú)居住在另外的房子，如要單獨(dú)居住，應(yīng)經(jīng)常與家人保持聯(lián)系。

　　4．為住所門窗增添耐風(fēng)雨的材料，使之能抵御寒風(fēng)并防止暖氣外流。

　　5．家中如果養(yǎng)有寵物，應(yīng)該為其提供可避寒的處所和干凈食品與水源。