現(xiàn)在的經(jīng)濟條件越來越好,家長越來越注重孩子的飲食,可是為什么缺鈣的現(xiàn)象卻仍然很普遍而且越來越嚴(yán)重?市面上的鈣營養(yǎng)品也越來越多,可為什么天天給孩子補鈣,孩子還是缺鈣?
很多家長在給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣,而不知道吃了多少鈣,營養(yǎng)學(xué)上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量,而不是指鈣化合物的量。鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量例如天然乳鈣為24%~28%、乳酸鈣13.0%、碳酸鈣40.0%。
如果您的孩子天天補鈣可是仍有缺鈣的癥狀,請注意是否存在以下問題:
1、補鈣劑量不夠
很多家長在給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣,而不知道吃了多少鈣,營養(yǎng)學(xué)上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量,而不是指鈣化合物的量。鈣營養(yǎng)品中鈣元素的凈含量例如天然乳鈣為24%~28%、乳酸鈣13。0%、碳酸鈣40。0%。所以,若小兒需補充400毫克鈣,那么家長給小兒補充400毫克的乳酸鈣,實際上只補充鈣元素52毫克,遠遠達不到小兒對鈣的需求量。
2、選擇了不適合自己的鈣源
鈣營養(yǎng)品種類繁多,選擇鈣營養(yǎng)補充劑時,除了注意它的鈣元素凈含量是否高外,還要綜合考慮其對人體的影響。如來源于海洋貝殼的鈣源,因海洋軟體動物吸附能力強,常有對人體有害的重金屬,不適合小兒服用。另外,有些鈣源對胃腸道刺激大,常會出現(xiàn)胃腸道不適、便秘等現(xiàn)象。目前,最適合小兒的鈣源有天然乳鈣(牛奶中提取的)、L-乳酸鈣等。
3、鈣營養(yǎng)品中缺少促進鈣吸收和利用的營養(yǎng)素
單獨補充鈣,人體的吸收利用率不高,需要添加促進鈣吸收和利用的營養(yǎng)素。可促進鈣吸收利用的營養(yǎng)素,例如CCP、雙歧因子、優(yōu)質(zhì)氨基酸、鎂、維生素D等。
針對上述問題,復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原上海醫(yī)科大學(xué))專門研制出奧醫(yī)牌金鈣特系列產(chǎn)品,其含有四大優(yōu)質(zhì)鈣源(如天然乳鈣、L-乳酸鈣等)、六大促進鈣吸收和鈣利用營養(yǎng)素、適當(dāng)鐵和促進鐵吸收的營養(yǎng)素來避免補鈣對鐵的影響。另外,奧醫(yī)牌金鈣特不但從根本上解決寶寶的全面鈣營養(yǎng)問題,還同時補充寶寶的免疫營養(yǎng)與腦營養(yǎng),是寶寶必備的整體營養(yǎng)佳品。