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  • 肢體—運(yùn)動(dòng)多元智能發(fā)展

      肢體—運(yùn)動(dòng)智能是指身體具有技巧性地使用和處置物品的能力,是對(duì)大肌肉和小肌肉的控制技巧。   人們常把肢體—運(yùn)動(dòng)智能與運(yùn)動(dòng)員、舞蹈家聯(lián)系在一起,但實(shí)際上,顯微外科醫(yī)生及能工巧匠也...

  • 自主運(yùn)動(dòng)第1課——翻身

      “鄰居家寶寶和我家寶寶的月齡相當(dāng),但他已經(jīng)開始邁步走路了,我家寶寶怎么還沒(méi)學(xué)會(huì)走路呢?”   “只有5個(gè)月大的寶寶已經(jīng)會(huì)坐,會(huì)不會(huì)影響骨骼發(fā)育呢?”   小嬰兒的行為發(fā)展,無(wú)論...

  • 走進(jìn)寶寶咀嚼運(yùn)動(dòng)進(jìn)行時(shí)

      寶寶的口唇生來(lái)就有尋覓和吸吮的本領(lǐng),但咀嚼功能不是隨著年齡增長(zhǎng)自然而然就會(huì)出現(xiàn)的,必須經(jīng)過(guò)對(duì)口腔、咽喉反復(fù)刺激,不斷學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才能獲得。   仔細(xì)看一看,你的寶寶是否存在下面的...

  • 快樂(lè)行走

      對(duì)象:1—2歲孩子和家長(zhǎng)   目的:促進(jìn)孩子走的動(dòng)作的發(fā)展,提高其身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和平衡性,培養(yǎng)勇敢、謹(jǐn)慎、仔細(xì)的心理品質(zhì)。   準(zhǔn)備:繩子,小椅子   玩法:   方法1:...

  • 運(yùn)動(dòng)—讓孩子更健壯

      2~3歲的孩子,每天可做走步練習(xí),開始時(shí)走150~200米,3歲時(shí)能走250~300米。也可以經(jīng)常提醒母親,早上送孩子入園,可早些出門,讓孩子走到幼兒園。路上不讓孩子過(guò)分出汗,可根據(jù)氣溫增減...

  • 如何提高孩子“體商”

      近年來(lái),除了大家所熟知的智商、情商和財(cái)商,越來(lái)越多的美國(guó)家庭開始注重從小培養(yǎng)孩子的“體商”,即提高其對(duì)體育鍛煉的熱心程度,以及參與運(yùn)動(dòng)的水平——   出生開始了鍛煉   美國(guó)人...

  • 寶寶的大動(dòng)作能力訓(xùn)練

      ○扶欄上下樓梯大人牽著小兒扶欄上、下樓梯。讓小孩自己扶好樓梯扶手,一步登上,兩足站穩(wěn) 再向上邁步。熟練后放手也先從上樓梯開始。自己上樓梯后,家長(zhǎng)再牽著孩子慢慢學(xué)習(xí)一步往下邁,...

  • 玩水玩沙 樂(lè)趣無(wú)窮

      孩子天生喜歡玩水玩沙,這是大自然賦予的玩具,可給孩子帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣,孩子可根據(jù)自己的意愿隨意玩耍,充分發(fā)揮自己的思維和想象能力,還可鍛煉手的動(dòng)作。   1歲半左右的兒童可用小盆...

  • 赤足訓(xùn)練有益寶寶健康

      細(xì)心的父母都會(huì)發(fā)現(xiàn),小孩不喜歡穿鞋,然而做父母的總是擔(dān)心孩子赤腳會(huì)把腳劃破。從健康角度上講,讓孩子赤腳玩耍一下大有益處。日本許多幼兒園、中小學(xué)校里,經(jīng)常見到成群結(jié)隊(duì)的孩子們?cè)诶?..

  • 從一歲半開始干家務(wù)

      給孩子一塊抹布——讓他在你身邊忙碌,這遠(yuǎn)比廚房里被打碎的漂亮酒杯有價(jià)值!隨著孩子逐漸有能力有信心,不斷介紹技巧給他。   孩子能做的家務(wù)活:   1歲半   為自己拿尿布;...

  • 玩走板提高平衡能力

      兒童動(dòng)作的發(fā)展是在腦和神經(jīng)中樞、神經(jīng)、肌肉控制下進(jìn)行的,兒童動(dòng)作能力如平衡協(xié)調(diào)能力的提高反過(guò)來(lái)又可促進(jìn)腦的發(fā)育。1歲半孩子已行走自如,可以訓(xùn)練孩子走平衡木。方法是:用一長(zhǎng)度由居...

  • 孩子,自己去玩一會(huì)吧

      獨(dú)立玩耍可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立、自信、創(chuàng)造力以及語(yǔ)言能力。這也是大多數(shù)父母的心愿,但讓一歲的孩子踏實(shí)地自己多玩上一會(huì)兒是件不太容易的事,不必?fù)?dān)心,我們有辦法。   寶寶1歲半了...

  • 嬰幼兒的小肌肉鍛煉

      1、抓球(1歲-1歲半) ?? ? “光滑滑,圓溜溜,抓起來(lái)好舒服呀!” ???  媽媽給孩子準(zhǔn)備半碗小玻璃球,讓孩子抓,從一個(gè)碗里抓到另一個(gè)碗里。(注意提醒孩子不要將球往嘴里放...

  • 孩子的耐寒鍛煉

      為了提高孩子免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體的耐寒力,減少冬季易發(fā)的疾病,如感冒、支氣管炎、肺炎等,耐寒鍛煉不可少。    嬰幼兒可采用冷水洗手、洗臉、擦身等較溫和的形式。   開始時(shí),用與...

  • 1歲半寶寶的動(dòng)作能力

      ○上臺(tái)階(樓梯)如小兒行走比較自如,可有意識(shí)地讓孩子練習(xí)自己上臺(tái)階或樓梯,從較矮的臺(tái)階 開始,讓小 兒不扶人只扶物自己上,逐漸再訓(xùn)練自己下樓梯。   ○學(xué)跳、學(xué)倒退走讓小兒練雙...

  • 寶寶的好運(yùn)動(dòng)—爬樓梯

      這個(gè)年齡的小兒已開始獨(dú)立行走,獨(dú)立性和主動(dòng)性有了提高,給小兒進(jìn)行爬樓梯鍛煉,可增強(qiáng)孩子腿部力量,為孩子以后的跑跳打下基礎(chǔ)。   在小兒能夠獨(dú)立行走后,可拉著他的手練習(xí)爬樓梯。開...

  • 5月,耐熱能力訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)

      夏季的高溫環(huán)境對(duì)人體是個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn),而兒童的體溫調(diào)節(jié)能力低下,面對(duì)高溫更容易生病。因此,在春末夏初時(shí)節(jié)鍛煉兒童的耐熱能力,對(duì)他們的健康來(lái)說(shuō)非常重要。5、6月份,日平均氣溫的變化正...

  • 運(yùn)動(dòng)將健康進(jìn)行到底(下)

      寶貝篇   生命在于運(yùn)動(dòng),寶寶也不例外。按照早期教育的理論,根據(jù)年齡特點(diǎn)和生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律積極引導(dǎo)寶寶主動(dòng)活動(dòng),能夠促進(jìn)他們的基本動(dòng)作和身體生理機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展;大肌肉群的發(fā)展,會(huì)讓支...

  • 冷鍛煉對(duì)嬰幼兒有益

      所謂冷鍛煉,就是利用冷空氣、冷水等進(jìn)行鍛煉。醫(yī)學(xué)家們十分推崇這一方法,認(rèn)為它是促進(jìn)兒童新陳代謝、增強(qiáng)兒童體質(zhì)、提高兒童抗病能力的有效措施。冷空氣浴適用于1歲半至7歲兒童。讓孩子脫...

  • 寶寶來(lái)做運(yùn)動(dòng)

      對(duì)于0—1歲多的寶寶來(lái)說(shuō),父母可以實(shí)施許多鍛煉計(jì)劃促進(jìn)寶寶的身體發(fā)展。要知道,肌肉技能發(fā)展和保持身體健康對(duì)將來(lái)的閱讀、寫作和數(shù)學(xué)的成功是非常重要的。身體發(fā)展的簡(jiǎn)單規(guī)律是: ?...

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