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減低寶寶免疫力的5大喂養誤區
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減低寶寶免疫力的5大喂養誤區


  誤區一:維生素和礦物質攝入越多越好

  雖然維生素和礦物質對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過量地攝入或濫用,否則會對寶寶身體產生不利影響,造成維生素A、D中毒、補鈣過量等危害。

  誤區二:母乳看上去稀稀的,沒有奶粉沖出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳喂養,以牛奶替代母乳

  母乳喂養對寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳喂養的寶寶少生病;母乳與牛奶相比,所含營養較全面、充分,母乳喂養的寶寶較健康;母乳對于寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳喂養更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳喂養的媽媽身體恢復較快,并不易患上乳腺疾病。

  誤區三:母乳喂養時間越長越好

  當母乳喂養4-6個月的時候,由于嬰兒生長發育迅速,母乳中的營養成分已不能滿足其需要。因此,嬰幼兒在6個月后就開始添加輔食很重要。添加換乳期食品不僅可以補充寶寶營養,還能讓寶寶學會吞咽、咀嚼,鍛煉胃腸道的消化、吸收能力。如果寶寶甚至一歲還沒有添加任何食品,非常不對。

  誤區四:用鮮奶代替配方奶粉喂養2歲以內的寶寶

  對寶寶來說,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白質中的酪蛋白太高,不利于寶寶消化;牛乳中蛋白質、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應。因此,2歲以內的寶寶最好選用配方奶粉,盡量不用鮮奶。

  誤區五:選用保健品幫助孩子提高免疫力

  嬰兒出生以后,隨著一天天長大,體內由母體傳給的免疫力(即抵抗疾病的能力)逐漸減弱或消失,尤其是在生后6個月到3歲這段時間。

  有些家長認為為孩子選用保健品也是幫助孩子提高免疫力的好辦法,事實上,目前市場上流行的保健品中還沒有專門提高免疫力的,很多宣稱以提高免疫力為主要功效的保健品,其實并沒有臨床和理論上的科學根據,選擇保健品其實不如改善孩子的飲食結構。


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