②養(yǎng)成專心吃奶的好習(xí)慣。母親應(yīng)讓嬰兒安靜地吃奶,不受外界干擾,不要逗引孩子,也不要讓嬰兒邊吃邊玩,以免延長(zhǎng)喂奶時(shí)間。偶爾遇到嬰兒在吃奶中途停頓一會(huì)兒,那是因?yàn)樗蹦毯苜M(fèi)力,需要休息片刻后再繼續(xù)吃奶。
③滿月后即可訓(xùn)練嬰兒用奶瓶吮吸溫開水、菜水、果汁等。5~6個(gè)月的嬰兒已能用手抓握,可以幫助他用雙手捧扶奶瓶吮水,自我服務(wù)能力的培養(yǎng)從此開始。
④讓嬰兒適應(yīng)吃各種輔助食品。添加輔助食品應(yīng)從少量開始逐步增多,此外還要由稀到稠,由淡到濃,由細(xì)到粗,由一種到多種,循序漸進(jìn),使嬰兒樂于接受,逐步適應(yīng)各種輔助食品。嬰兒不樂意進(jìn)食時(shí),可以在每次喂奶前,趁嬰兒饑不擇食之際,先喂少量輔食,然后再喂奶。待嬰兒適應(yīng)后仍先喂奶,再補(bǔ)以輔食。3個(gè)月時(shí)可以訓(xùn)練嬰兒用小茶匙吃食,先學(xué)吃水或奶,到4~6個(gè)月就可以逐步學(xué)吃蛋黃、蒸蛋羹、菜泥、果泥、魚泥、肝泥、奶糕及粥等。
培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣
培養(yǎng)排便習(xí)慣和培養(yǎng)飲食習(xí)慣同等重要。
嬰兒出生第一個(gè)月,大小便次數(shù)多,無(wú)需培養(yǎng)排便習(xí)慣。
2~3個(gè)月時(shí),母親可觀察嬰兒每天排尿及排便的次數(shù)和時(shí)間,以便掌握排尿和排便的規(guī)律,及時(shí)更換尿布,清潔臀部。
當(dāng)母親掌握了嬰兒排尿和排便的規(guī)律,記錄下每天排尿及排便的次數(shù)和時(shí)間,從4個(gè)月左右就可以開始用固定的“噓噓”聲刺激排尿,用“嗯嗯”聲刺激排便,并以抱他排尿或排便的固定姿勢(shì),建立條件反射,逐步養(yǎng)成聽音排尿或排便的好習(xí)慣,進(jìn)一步養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
培養(yǎng)良好的清潔習(xí)慣
嬰兒對(duì)疾病的抵抗力很弱,易感染各種疾病。從小培養(yǎng)嬰兒愛清潔的好習(xí)慣,可以使嬰兒少生病,保持身體健康。
①勤換尿布:嬰兒愛清潔的習(xí)慣始于要求換尿布。讓嬰兒養(yǎng)成尿濕后感到不舒適,以哭聲來提醒成人及時(shí)為他換尿布的習(xí)慣,可以使他以后愛清潔。
②勤洗澡:嬰兒皮膚嬌嫩,身體分泌物多,長(zhǎng)時(shí)間的睡眠使嬰兒躺臥在床上,再加上排尿、排便后常常不能及時(shí)清理,因此需要每天洗澡,以使嬰兒感到干凈、舒適。
③勤洗手臉,排便后洗臀部:由于嬰兒每日哺乳次數(shù)多,常將奶液或輔食殘留在臉頰、嘴、下巴等處,應(yīng)及時(shí)清潔。嬰兒的手常抓握,手掌內(nèi)易分泌汗液,因此要經(jīng)常洗手,洗臉。排便易污染臀部,也應(yīng)及時(shí)洗凈。使嬰兒感到清潔舒適。
④勤換衣服:由于嬰兒新陳代謝旺盛,身體分泌物多,因此要勤換衣服。經(jīng)常保持衣服的清潔美觀也要從嬰兒時(shí)期培養(yǎng)。
良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)要長(zhǎng)期堅(jiān)持,不可間斷,這樣,不僅有利于嬰兒的身體健康,還可終生受益。
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