九色91在线视频/五月播播网/日日操夜夜操狠狠操/成人一级网站

國內(nèi)知名母嬰門戶網(wǎng)

設為首頁 | 加入收藏 | 網(wǎng)站地圖

您現(xiàn)在的位置:育嬰中國 > 呵護>> 幼兒期 > 正文內(nèi)容

如何安排幼兒期兒童的飲食
點擊數(shù): 收藏 打印文章 查看評論

      一般將1歲斷乳后到學齡前階段,稱為幼兒期。在這階段,兒童主要生理特點是生長發(fā)育,但生長發(fā)育的速度已不像嬰兒期那樣迅猛。為此,要合理安排幼兒的膳食,需注意以下幾個問題:

  種類要多樣化:要富有營養(yǎng)和易于消化,不宜粗硬或油炸,可由原來的肉末、蛋羹、菜泥等形式改為肉丁、肉絲、菜絲等形式;要定時定量:一般1--2歲小兒每日供食5次,早、中、晚三餐,再加上、下午點心各一次;注意飲食衛(wèi)生:食品需清潔、衛(wèi)生和新鮮;不宜給兒童有刺激的食物,如辣椒、酸菜、咖啡、茶等;注意色、香、味:色、香、味俱全,能夠促進兒童食欲。培養(yǎng)良好的膳食習慣:如飯前要洗手,吃飯不說話、不看電視、不挑食等。


編輯:lucy
熱門文章
更多熱點推薦