晚育不僅有利于青年婦女在德、智、體幾方面得到全面發展，還有利于控制出生人數和人口增長速度。按我國現行計劃生育政策規定，婦女在24歲以上生育者，即為晚育。晚育會使生育年齡推遲，拉長兩代人的間隔，使人口增長速度減慢。然而，不當推遲婚育年齡會造成女性生育困難，增加畸形兒的出生比例。雖然每個人的情況不盡相同，但是所有過了30歲的準媽媽們都面臨著同樣的顧慮，好像處處充滿危險。30歲真的是一個無奈的界限嗎？超過這個年齡，是不是所有的事情都會發生變化？
●背景
我們的時代如飛梭快步發展，人們的思想與生活習慣都在不知不覺中悄然發生著變遷。生育觀念的變化已經隨著獨生子女婚育時代的來臨而發生著改變，回首往昔，中國社會具有農耕文化烙印的生育思想植根在中國人的骨髓深處。早生、多生是最大的特點，人們往往十幾歲就進入社會謀生，二十剛剛出頭便開始了結婚生子。為了控制人口的快速增長，提高全民族的身體素質，國家于七十年代末八十年代初期提出了“計劃生育”這一國策，嚴格控制人口基數，大力提倡晚婚晚育。
現代生殖醫學研究表明，女性隨著新世紀的到來，第一代獨生子女開始進入到婚育年齡。獨生子女在人類生殖發展史中具有獨特的歷史烙印，這一群體往往受到比較好的教育和享受優越的生活環境，然而卻承受著巨大的人口結構壓力。他們的婚育觀念與父輩相比，也發生了不同的變化。當今社會競爭日趨激烈，在職場中每一位社會人都在為事業而辛勤工作，來自職場的壓力也讓很多人推后了生育年齡，甚至是結婚年齡。
●生育影響
過去，女人在30歲以后才懷孕是不多見的。實際上，這種情況在近年來已經有了很大的改變。根據一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕，也不放棄要孩子打算的占半數以上。而生殖醫學專家卻認為，女性應該在27、28歲之前完成妊娠、生育。通常認為，在醫學上晚育對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。因為年齡會增加不孕的可能性，也會增加畸形兒的比例。如果女人懷孕過晚，就有可能遇到不孕及流產等嚴重問題。北京天倫不孕不育醫院的臨床資料顯示，二十幾歲的已婚婦女大約有10%的人在一年內無法懷孕；對于30歲的女性，這個數字增加為15%；30多歲的女性則是28%。如果她的丈夫已經超過30歲，懷孕就會變得更加困難。30歲以后懷孕的女性最擔心的是流產。二十歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇流產；對于40歲的孕婦來說，就有25%的人會遇到這種情況；而45歲以后，將有一半的孕婦有流產的危險。
由于高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，自然生產困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。對于高齡產婦來說，最可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒。的確，母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。這并不是危言聳聽，就目前來講，如果你想要晚些成家，或者晚些要寶寶的話，一定要注意身體的健康，最好定期去看婦產科醫生。
●注意事項
如果你本來就有比較頑固的皮膚問題，孕期的激素分泌會加重癥狀。當然此時你需要停止一切藥物，但是可以使用一些除皺霜、保濕露，它們對孕期的肌膚有很好的保護作用。由于高齡孕婦黑色素代謝緩慢，因此，高齡孕婦在孕期內，更應注意防曬。
像皮膚一樣，如果你懷孕時，仍然擔任壓力很大的工作，由于疲憊的緣故，你有可能面臨產后脫發的厄運。因此，懷孕后，要盡量放松自己，同時注意頭發的衛生，這和懷孕前是沒有區別的。
天倫醫院健康專家提醒：當你懷孕時，注意飲食十分重要。只要營養足夠，就沒必要吃得太多，這對產后的恢復有好處。在每天的飲食中，要減少咖啡、酒、蘇打飲料的攝取，多喝水、牛奶。平衡飲食包括：每日攝取的蛋白質(肉類、魚、蛋)，碳水化合(面、米)和維生素(新鮮的水果、蔬菜)，你還應該增加必要的脂肪酸，這些可以從魚油、堅果、綠色蔬菜中獲得。否則，你的體型就會有比較大的
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