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兒童常見疾病早預(yù)防

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　　兒童期易患齲齒、近視眼、腹瀉、感冒、咳嗽等疾病，現(xiàn)介紹幾種常見疾病的預(yù)防方法，父母留意，做到早預(yù)防，給孩子健康的身體。

　　一、齲齒

　　齲齒俗稱“蟲牙”，是兒童常見病，患病率高達(dá)50-75%。發(fā)病的原因是由于口腔有大量細(xì)菌存在，牙齒表面積存有食物殘?jiān)谘例X的溝、窩及牙間隙內(nèi)食物更易積存，殘存食物被細(xì)菌分解而產(chǎn)生酸，破壞牙釉質(zhì)產(chǎn)生齲洞，繼而破壞牙本質(zhì)、牙髓腔。齲病可以產(chǎn)生劇烈疼痛與牙周腫脹，危害兒童健康。

　　預(yù)防方法：

　　1、注意口腔衛(wèi)生，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)食以后要漱口，從3歲開始每餐飯后要刷牙，掌握正確的刷牙方法。

　　2、注意飲食衛(wèi)生，多食含纖維的食物及含鈣、磷、維生素D和氟的食物，少吃甜食，特別是睡覺前不吃糖果、糕點(diǎn)。

　　3、定期口腔檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。

　　4、在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下采取防齲措施。

　　二、近視眼

　　兒童近視眼的發(fā)生有逐年增加的趨勢(shì)，近視眼發(fā)生的原因與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)，但主要是不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間和近距離用眼的結(jié)果。

　　預(yù)防方法：

　　1、培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，讀書、寫字姿勢(shì)要正確，眼與書本保持1尺距離。連續(xù)讀寫40-50分鐘，應(yīng)該休息10分鐘，放松眼機(jī)，讓眼睛得到休息。

　　2、不躺著看書，不在走路時(shí)看書，不在陽光直接照射下看書，不在光線暗淡處看書。

　　3、改善室內(nèi)采光和照明條件，為兒童學(xué)習(xí)配備局部照明，如安置臺(tái)燈。

　　4、加強(qiáng)兒童全面營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　5、定期檢查視力，最好每半年1次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和矯正視力異常。

　　三、小兒腹瀉

　　小兒腹瀉是兒童最常見的疾病之一，也是導(dǎo)致嬰幼兒死亡的主要疾病之一。絕大多數(shù)腹瀉是由腸道感染所引起預(yù)防小兒腹瀉要做到如下：

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如食前便后用肥皂洗手，注意飲水衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈。

　　2、餐具食具洗凈煮沸后使用。防止蒼蠅、蟑螂叮爬。消滅蒼蠅。

　　3、做好腹瀉病人的消毒隔離工作，防止疾病傳播。

　　腹瀉可以引起脫水，嚴(yán)重脫水可以導(dǎo)致死亡。預(yù)防脫水的最好方法是口服補(bǔ)液，從腹瀉一開始就可以使用。口服補(bǔ)液家庭可以自制，方法是：將白糖20克(約2茶匙)，食鹽1.75克(約1/4茶匙)加入500毫升溫開水或涼開水中，充分?jǐn)嚢杓闯伞Ｉ僮疃啻畏茫?歲以上兒童每日可服1000毫升。

　　如果腹瀉患兒經(jīng)口服補(bǔ)液后仍口渴、頻繁嘔吐。發(fā)燒、腹瀉嚴(yán)重或大便帶血，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

　　兒童體格檢查時(shí)間：

　　新生兒期：從出生至28天，接受新生兒訪視：4天內(nèi)初訪;7天中訪;28天滿月訪。

　　1歲以內(nèi)：每月一次，至少每3個(gè)月查體一次。

　　1-3歲：每2個(gè)月一次，至少每半年查體一次。

　　3-7歲：每年檢查一次。

編輯：黃群