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習(xí)慣培養(yǎng)的第一步-----提高認(rèn)識(shí)，或者說(shuō)，引導(dǎo)孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生興趣。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：兒童時(shí)期最好的教育莫過(guò)于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所謂的好孩子一定是有好習(xí)慣的孩子，所謂有問(wèn)題的孩子一般都是壞習(xí)慣很多的孩子。一個(gè)壞習(xí)慣可能使你喪失了良機(jī)，而一個(gè)好習(xí)慣則可能使你走向成功。
先給大家講一個(gè)故事：
誰(shuí)會(huì)想到國(guó)際奧委會(huì)駐中國(guó)首席代表是一位中國(guó)的年輕女子，她是天津長(zhǎng)大的，名叫李紅。 "我是一路'跑'進(jìn)國(guó)際奧委會(huì)的。"她這樣注釋自己的人生。
"奧運(yùn)，是一種教育。"奧運(yùn)的精神力量，在她娓娓道來(lái)中，激越，昂揚(yáng)。
人生的這段起跑，在7歲那年。
李紅出生在天津一個(gè)普通的知識(shí)分子家庭，身為大學(xué)教授的父親對(duì)如何教育兩個(gè)女兒自有章法。在父親看來(lái)，長(zhǎng)跑是鍛煉健康體魄、培養(yǎng)堅(jiān)毅品格的最佳課程。于是，日復(fù)一日，父親騎著自行車(chē)帶領(lǐng)李紅和她的妹妹晨跑，催促、鼓勵(lì)，堅(jiān)持、再堅(jiān)持。這一跑，李紅就從小學(xué)一直跑到了高中畢業(yè)。
不曾想，這些單純而又堅(jiān)實(shí)的腳步，竟成了李紅傾心奧運(yùn)事業(yè)的最初指引。
1986年，帶著學(xué)習(xí)尖子和體育尖子這兩頂帽子，李紅順利地考入了清華大學(xué)。從那以后，每天下午4點(diǎn)，清華的操場(chǎng)上都會(huì)有一個(gè)膚色曬成淺棕色的女孩在操場(chǎng)上跑萬(wàn)米。此時(shí)，跑步已然成為她生活的一部分，校隊(duì)400米、400米欄、4×400米接力的主力運(yùn)動(dòng)員身份，給了她別樣的驕傲。
大學(xué)畢業(yè)后，她獨(dú)自到美國(guó)加州求學(xué)。在加州的幾年，學(xué)習(xí)之余她每天都到海邊運(yùn)動(dòng)。后來(lái) 她又跑進(jìn)了哈佛大學(xué)的校園，"最大的收獲就是認(rèn)識(shí)了同樣熱愛(ài)體育的老公"。
畢業(yè)以后，李紅嫁到瑞士，進(jìn)入高通公司做市場(chǎng)推廣。
她怎么都不會(huì)想到，當(dāng)年那個(gè)看似有些妥協(xié)的選擇，竟最終成就了她與奧運(yùn)的緣分，也助推她抵達(dá)事業(yè)的另一座高峰。
國(guó)際奧委會(huì)的總部就設(shè)在瑞士，為尋找"國(guó)際奧委會(huì)駐中國(guó)首席代表"忙活了大半年，但還沒(méi)找到合適人選的奧委會(huì)官員。現(xiàn)在有人推薦說(shuō)，有個(gè)中國(guó)人，能說(shuō)流利的漢語(yǔ)和英語(yǔ)，受過(guò)美國(guó)教育，了解歐洲文化，有工商管理方面的經(jīng)驗(yàn)，熱愛(ài)體育。國(guó)際奧委會(huì)立刻對(duì)李紅產(chǎn)生了濃厚的興趣。面試時(shí)，當(dāng)她侃侃而談7歲那年的起跑，面試官認(rèn)定了，她，就是奧委會(huì)在中國(guó)的首席代表。 她成為國(guó)際奧委會(huì)創(chuàng)辦百余年來(lái)第一位進(jìn)入奧委會(huì)高級(jí)行政管理層的中國(guó)人。
當(dāng)然，李紅成為國(guó)際奧委會(huì)駐中國(guó)首席代表是偶然的事情，但是，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣讓她受益終身卻是必然的，而這一切都因?yàn)樗杂X(jué)自動(dòng)的持久訓(xùn)練。
再舉一個(gè)反面的例子：
2003年，全國(guó)研究生入學(xué)考試外語(yǔ)聽(tīng)力成績(jī)首次計(jì)入總分。雖然外語(yǔ)考試要14：00正式舉行，但為了保證聽(tīng)力測(cè)試的效果，教育主管部門(mén)明確規(guī)定："考生必須在13：45前進(jìn)入考場(chǎng)，利用這一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)試收音機(jī)和試聽(tīng)等工作，13：45后禁止考生入內(nèi)。"該規(guī)定在考場(chǎng)紀(jì)律和考生準(zhǔn)考證上均明確寫(xiě)明，各大媒體也都在考前一再提醒。
考試當(dāng)天下午，上海市某大學(xué)考點(diǎn)，13：45以后一連來(lái)了4名遲到考生，而這時(shí)13：55都已過(guò)了。當(dāng)老師告訴他們不得入內(nèi)時(shí)，這幾名同學(xué)當(dāng)場(chǎng)傻眼，這才想起看準(zhǔn)考證。
他們紛紛表示沒(méi)有看清該規(guī)定，求監(jiān)考老師放行。其中一位不斷向老師苦苦哀求："我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會(huì)吧。"一位考生邊哭邊說(shuō)考官不近人情。
這幾名男生遲到的理由，有的竟是因?yàn)?/p>
睡覺(jué)睡過(guò)了頭，有的是因?yàn)槌燥埑酝砹耍钪饕氖撬麄兌己鲆暳?quot;1：45前入場(chǎng)"這一規(guī)定。據(jù)說(shuō)，全國(guó)很多考點(diǎn)都有類(lèi)似情況發(fā)生，可以說(shuō)，任何對(duì)自己負(fù)責(zé)的同學(xué)都不應(yīng)該有這樣低級(jí)的失誤。
埃蒙斯最后一槍打出了不可思議的4．4環(huán)。
埃蒙斯的妻子北京奧運(yùn)會(huì)首金獲得者卡．埃蒙斯驚呆了。
北京時(shí)間8月17日，2008年北京奧運(yùn)會(huì)射擊男子50米步槍三種姿勢(shì)決賽在北京射擊館進(jìn)行。在04年雅典奧運(yùn)會(huì)最后一輪打錯(cuò)靶痛失金牌的美國(guó)名將馬修-埃蒙斯再次在最后一輪失誤，結(jié)果將到手的金牌再次拱手讓于中國(guó)選手，邱健依靠最后一槍10．0環(huán)的成績(jī)，最終以總成績(jī)1272．5環(huán)摘得金牌，馬修-埃蒙斯4．4環(huán)的糟糕一槍讓自己與獎(jiǎng)牌無(wú)緣。
歷史是驚人的相似，或許連馬修-埃蒙斯自己都無(wú)法相信，四年前的噩夢(mèng)這一次在北京重現(xiàn)。打完最后一槍之后，馬修-埃蒙斯留下了淚水，這位美國(guó)名將顯得非常痛苦。事實(shí)上前9槍，馬修-埃蒙斯的表現(xiàn)相當(dāng)出色！在最后一槍痛失金牌之后，馬修-埃蒙斯跑到場(chǎng)邊與妻子擁抱。他的妻子是誰(shuí)？北京奧運(yùn)會(huì)首金得主，來(lái)自捷克美女卡特琳娜。就在八天之前，也是在北京射擊館，當(dāng)卡特琳娜摘下首金之后，馬修-埃蒙斯上前與卡特琳娜來(lái)了一個(gè)熱吻！
不過(guò)可惜這一次，馬修-埃蒙斯沒(méi)有追隨妻子的步伐。最后一槍的糟糕表現(xiàn)，讓他再度與金牌甚至是獎(jiǎng)牌擦肩。躲在妻子的懷里，讓馬修-埃蒙斯看起來(lái)像一個(gè)小孩子。淚水不停的涌出，卡特琳娜一邊安慰丈夫，一邊給他擦去淚水，這一幕讓人不得不感嘆命運(yùn)的力量。而此時(shí)在北京射擊館的另一端則是另外一番景象，中國(guó)觀眾在拼命的鼓掌叫好，邱健顯得非常高興，或許連他自己都無(wú)法相信眼前所發(fā)生的一切。但最后一槍的神奇逆轉(zhuǎn)，讓這位中國(guó)小伙子笑到了最后，他贏得了奧運(yùn)會(huì)金牌！
事實(shí)上馬修-埃蒙斯也算有大將風(fēng)范，他甚至還上前擁抱了奪得金牌的邱健。而邱健呢？他在場(chǎng)上深情了擁抱了中國(guó)射擊隊(duì)總教練王義夫。對(duì)于他倆而言，這枚金牌意味著許多許多。緊接著在場(chǎng)邊接受記者采訪時(shí)，邱健說(shuō)道："真是有些不可思議，不過(guò)我很高興能笑到最后。這枚金牌對(duì)我很重要，證明了我多年來(lái)的艱苦訓(xùn)練沒(méi)有白費(fèi)。我很高興，很激動(dòng)，感謝現(xiàn)場(chǎng)那么多觀眾的支持！"現(xiàn)場(chǎng)不停的有觀眾叫著邱健的名字，而邱健也禮貌的揮手給予回應(yīng)。
賽后的頒獎(jiǎng)儀式，換了服裝的邱健看起來(lái)格外精神，他不停的向觀眾揮手！在現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)員宣布"射擊男子50米步槍三種姿勢(shì)比賽的冠軍是中國(guó)選手邱健"之后，邱健先后與第三名和第二名握手，緊接著他站上了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)并戴上奧運(yùn)會(huì)金牌。此時(shí)此刻，場(chǎng)邊的王義夫則不停的為邱健鼓掌！現(xiàn)場(chǎng)高奏起中華人民共和國(guó)國(guó)歌，邱健領(lǐng)銜萬(wàn)人大合唱。對(duì)于邱健而言，他為這枚金牌付出了許多，而今天終于等來(lái)了收獲，他真的非常高興！
風(fēng)度祝賀，淚水長(zhǎng)流
最后一槍，乾坤大挪移，原來(lái)的冠軍掉到前3名之外，以0．1環(huán)反超的邱健成了冠軍。
埃蒙斯佇立了很久，隨后轉(zhuǎn)過(guò)身走向邱健，微笑著給了他一個(gè)擁抱---全場(chǎng)觀眾爆發(fā)掌聲。
然后，埃蒙斯就走向了妻子，在卡特琳娜張開(kāi)的懷抱里，他像個(gè)孩子一樣痛哭起來(lái)。
他賽后說(shuō)："當(dāng)時(shí)我瞄準(zhǔn)的動(dòng)作很正常，但槍口從上到下還沒(méi)走到位，扳機(jī)就響了。我也不清楚怎么回事，這可能就是命運(yùn)吧！不過(guò)一切都過(guò)去了，我現(xiàn)在可以喝啤酒去了。"卡特琳娜則說(shuō)："其實(shí)他前9槍很好，又出現(xiàn)這種事，可能是還不到他得的時(shí)候。"
原本該是兩屆奧運(yùn)會(huì)的兩金得主，現(xiàn)在卻因兩次離奇雞飛蛋打，換誰(shuí)也很難坦然接受。唯一可以欣慰的是，4年前埃蒙斯只能一個(gè)人去喝悶酒，而現(xiàn)在，他有了一個(gè)溫暖的懷抱……
上面這個(gè)讓人感慨的事情告誡我們，每個(gè)人都需要養(yǎng)成確認(rèn)的習(xí)慣，否則就會(huì)有吃不消的苦頭，甚至?xí)l(fā)生意想不到的災(zāi)難，如2008年4月28日膠濟(jì)鐵路特別重大事故
4月28日凌晨4時(shí)38分，由北京開(kāi)往青島的T195次列車(chē)，以131公里的時(shí)速疾駛至淄博市周村區(qū)王村鎮(zhèn)合家莊村路段時(shí)，第9-17號(hào)車(chē)廂脫軌，而后侵入了下行的另一條鐵軌。彼時(shí)，由煙臺(tái)至徐州的5034次列車(chē)正迎面開(kāi)來(lái)，約3分鐘后，兩車(chē)相撞。
當(dāng)日，恰是膠濟(jì)鐵路因施工調(diào)整列車(chē)運(yùn)行圖的第一天。為了迎接8月份在北京舉辦的奧運(yùn)會(huì)，膠濟(jì)線（客運(yùn)）需在7月1日交付使用---在青島，奧運(yùn)會(huì)的帆船比賽將在那里舉行，膠濟(jì)線為北京到青島的（火車(chē)）必經(jīng)之路。
截至5月2日18時(shí)，官方公布的數(shù)據(jù)稱，確認(rèn)遇難者人數(shù)為72人（經(jīng)法醫(yī)鑒定和DNA檢測(cè)，且全部經(jīng)遇難者家屬辨認(rèn)），受傷的有416人。
據(jù)鐵道部《濟(jì)南局膠濟(jì)線"4·28"特別重大事故概況及初步原因分析》稱，"該命令沒(méi)有發(fā)給T195次機(jī)車(chē)乘務(wù)員，漏發(fā)了調(diào)度命令"，"王村站值班員對(duì)4444號(hào)臨時(shí)限速命令沒(méi)有與T195次司機(jī)進(jìn)行確認(rèn)，也未認(rèn)真執(zhí)行車(chē)機(jī)聯(lián)控。"
然而，據(jù)最新的調(diào)查結(jié)論---值班調(diào)度員蒲曉軍詢問(wèn)王村站值班員張發(fā)勝，限速的命令交沒(méi)交司機(jī)，值班員說(shuō)限80公里的命令交司機(jī)了。
"S"形臨時(shí)便線后的博弈
"他們得找最近的點(diǎn)，花最少的錢(qián)"；出事路段一個(gè)多月內(nèi)3次提高限速
無(wú)論是否收到調(diào)度令，T195次列車(chē)還有最有一根救命稻草---依靠司機(jī)的了望，發(fā)現(xiàn)豎立在路邊的限速牌。但事實(shí)證明，T195次列車(chē)依然以131公里的時(shí)速行經(jīng)限速路段。
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成確認(rèn)的習(xí)慣更會(huì)終身受益，例如，平時(shí)寫(xiě)完作業(yè)認(rèn)真檢查，考試的時(shí)候仔細(xì)審題，與別人有約的事情要牢記在心并提前落實(shí)等等。這樣的學(xué)生不僅學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)好，為人處事也會(huì)受到歡迎。
在提高認(rèn)識(shí)的過(guò)程中需要適時(shí)進(jìn)行榜樣教育，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣產(chǎn)生親切而向往的感情。
天津社科院的關(guān)穎研究員曾與兒子難以溝通，但兒子房間里貼了許多籃球明星喬丹的畫(huà)像，因?yàn)閱痰な撬闹械呐枷瘛?/p>
后來(lái)，一向不喜歡籃球的關(guān)穎，開(kāi)始與兒子一起看籃球比賽了，并且收集了許多喬丹的故事，這讓兒子對(duì)媽媽刮目相看，自然親近了起來(lái)。關(guān)穎發(fā)現(xiàn)，只要與兒子談喬丹，兒子就心服口服，因?yàn)樗麑?duì)這個(gè)偶像有認(rèn)同感、親切感。 結(jié)果，借助喬丹這個(gè)榜樣的力量，全家人和諧相處，兒子也越來(lái)越可愛(ài)。
兒童時(shí)代就是榜樣時(shí)代和偶像時(shí)代，因?yàn)閮和膶W(xué)習(xí)特點(diǎn)就是觀察和模仿。當(dāng)然，兒童的榜樣和偶像并非都是名人，更多的是他們的伙伴。因此，父母和教師既可以選擇孩子喜愛(ài)的名人榜樣，也可以選擇孩子的優(yōu)秀伙伴，只要發(fā)現(xiàn)他們的某些好習(xí)慣，都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生巨大的影響力。
有人會(huì)問(wèn)，習(xí)慣到底是什么呢？習(xí)慣就是習(xí)以為常的行為，是一種穩(wěn)定的自動(dòng)化的行為，是經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成的語(yǔ)言、行為、思維等生活方式，它是人們頭腦中所建立起來(lái)的一系列的條件反射。
教育家葉圣陶說(shuō)，教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。俄羅斯教育家烏申斯基說(shuō)得更深刻更形象：好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本會(huì)不斷地增長(zhǎng)，一個(gè)人畢生就可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無(wú)法償還清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步。
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