在父母與孩子之間經常有這樣的對話：
●“爸爸，你和媽媽可不可以不要這樣子吵架，你們這樣吵架我很害怕。”
“你回你自己的房間去。”（忽略孩子的感受）●“媽媽，我覺得很難過。”
“你只是覺得累了，快去睡覺。”（歪曲孩子的感受）●“媽媽，我想爸爸。”
“寶寶不想爸爸。”（否認孩子的感受）以上是孩子常見的幾種消極情緒表現(xiàn)，但是父母的應對方式卻是違背心理健康原則的。消極情緒如果不通過身體語言發(fā)泄出去，就會停留在身體內，最終導致各種各樣的心理問題。
在第一個回合的對話中，爸爸完全忽略孩子的情緒，采取不管不問的態(tài)度。而孩子由于受認知發(fā)展水平的限制，無法知道爸爸媽媽可能只是因為工作不順利，兩個人情緒都不太好，所以才會吵架。6歲之前的孩子，當他看到自己賴以生存的兩個人相互攻擊時，他體驗到的是恐懼、害怕和憂慮，會覺得世界是不安全的。
在第二和第三個回合的對話中，媽媽對待孩子情緒的方式是歪曲和否認。如果情感表達總是遭到歪曲和否定，兒童也許會懷疑自己的感受，開始拒絕體驗感情，最終變成一個毫無感情的人。一旦兒童和自己的真實情感失去聯(lián)系，他們甚至都不知道自己真實的情緒是怎樣的，調節(jié)和處理情緒就更加無從談起。而調節(jié)和處理情緒的能力是孩子在兒童期最重要的發(fā)展任務之一。
家長否認和歪曲孩子的感受，常常是因為自己的情緒也不好，所以無意識地采用這樣的方式，避免再擔負起處理孩子情緒的重任。長此以往，家長甚至會把自己當時說的話信以為真，而不再注意孩子的情緒了。
當孩子表現(xiàn)出消極情緒時，父母應當關注地聽孩子講，陪孩子一起體驗其內心感受，雖然不可能讓孩子沒有消極情緒，但是完全可以讓孩子避免被消極情緒傷害。情緒是流動的，去體驗它，表達它，慢慢地它就會過去。陪著孩子一起體驗他的情緒，孩子調節(jié)情緒的能力也隨之培養(yǎng)起來。
