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魚(yú)肝油中含有維生素A和維生素D，是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)素，除了經(jīng)常曬太陽(yáng)且以母乳喂養(yǎng)的嬰兒在4個(gè)月以前可以不加肝油外，其他嬰兒應(yīng)從出生后半個(gè)月開(kāi)始加服，但要掌握好服用的劑量，因?yàn)榫S生素A和維生素D攝入過(guò)量均可引起中毒。
有些父母看見(jiàn)自己孩子出牙晚，愛(ài)出汗，就擅自加大魚(yú)肝油的服用劑量，還有的家長(zhǎng)以為魚(yú)肝油是補(bǔ)藥，吃得越多越好，于是一天給孩子吃十幾滴，這些做法是十分錯(cuò)誤的。
嬰兒維生素A每日需要量為1500-2000國(guó)際單位，維生素D為400-800國(guó)際單位，長(zhǎng)期超量服用，勢(shì)必引起中毒反應(yīng)。維生素A中毒可出現(xiàn)煩躁不安、嘔吐、囟門(mén)隆起、骨縫加寬、皮膚搔癢、脫屑、毛發(fā)脫落、口角糜爛、肝臟腫大等多種癥狀。維生素D中毒的主要表現(xiàn)是高血鈣癥。可出現(xiàn)疲乏、多尿、嘔吐、厭食、便秘等現(xiàn)象。慢性中毒還可表現(xiàn)為反復(fù)感冒、咳嗽及長(zhǎng)期低熱。
因此，家長(zhǎng)們切不可盲目增加孩于服用魚(yú)肝油的劑量。至于每日應(yīng)服用多少為宜，可聽(tīng)從保健醫(yī)生的指導(dǎo)。
一般來(lái)說(shuō)，濃縮魚(yú)肝油(10毫升，維生素A、維生素D為10：1)要吃2-3個(gè)月，即使這樣，攝入也超過(guò)了需要量。現(xiàn)在市售的一種維生素A、維生素D之比為3：1的魚(yú)肝油比較適合嬰兒服用，1周歲以下的嬰兒每日服用4-5滴，兩個(gè)月左右服完一瓶(10毫升裝)即可。
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