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妙招應(yīng)對寶寶三大情緒

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　　別看寶寶年齡不大，但是鬧起情緒來動靜卻不小，總是讓父母感到無可奈何。其實，情緒也是一種表達方式，只要父母多用心觀察，就一定就能了解寶寶鬧情緒的真正原因。在掌握了“PK幼兒3大情緒”的法寶之后，父母擔(dān)心寶寶鬧情緒的壓力將大大緩解。

　　3大幼兒常見情緒處理法

　　1焦慮

　　在幼兒情緒的發(fā)展過程中，焦慮問題相當常見。在幼兒5個月至1歲期間，就開始出現(xiàn)“陌生人焦慮”現(xiàn)象，到了1～2歲則出現(xiàn)與主要照顧者的“分離焦慮”現(xiàn)象，只要一眼看不見父母，就會開始哭鬧，并且感到不安，這都是正常的情緒發(fā)展現(xiàn)象。一般而言，在進入幼兒園1個月后，分離焦慮就會逐漸緩解，如果持續(xù)太久還未見改善，父母就需帶孩子就醫(yī)評估。

　　專家建議

　　造成幼兒分離焦慮的原因，多半與幼兒生活環(huán)境以及親子互動有關(guān)。一般來說，如果家長平日保護過度，凡事都幫孩子處理好，很少給他自己做的機會，就很容易造成幼兒的依賴心理過重，自然很難與父母分開。另外，親子互動過于缺乏也是分離焦慮的原因之一。根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒正是因為過度渴望父母的關(guān)愛與呵護，才出現(xiàn)比其他同齡孩子更為嚴重的分離焦慮。所以，父母應(yīng)特別注意幼兒的情感需求，以免加重幼兒的分離焦慮。

　　如果幼兒的先天氣質(zhì)比較細膩、敏感，那么焦慮情況也可能比較嚴重，建議父母不要用過于嚴厲的方式教導(dǎo)幼兒，以免加劇焦慮現(xiàn)象。焦慮通常有許多表現(xiàn)形式，例如分離焦慮、抗拒上學(xué)、特定畏懼癥、社交恐懼癥等，如果幼兒的焦慮情況已嚴重到影響與人正常互動，則建議盡快采取治療措施。

　　從醫(yī)學(xué)角度來看，并不建議對6歲以前幼兒實施藥物治療，心理療法的成效反倒更為理想。具體方式可分2種，即“洪水法”和“逐步減敏法”。就“洪水法”來說，假如幼兒怕蛇，那么就讓孩子一次性看見很多蛇，那么今后再看見一兩只蛇的時候，他的恐懼感就會下降。不過，考慮到“洪水法”對精神的刺激較大，所以一般多采取后者，即用漸進性方式改善幼兒焦慮問題。比如幼兒有分離焦慮癥，那么剛一開始入園時，父母就坐在一旁陪讀，每天都逐漸拉遠一點距離，直到幼兒能夠自己上學(xué)為止。

　　2耍賴

　　當大多數(shù)孩子剛剛表現(xiàn)出“耍賴”的情緒反應(yīng)時，其實基本都是希望表達“反叛”的想法，并且以此獲得家長注意。畢竟人是社會性的動物，都愿意得到他人的關(guān)心和注意。不過，如果幼兒長期持續(xù)以這種行為來索取他希望獲得的人、事、物，那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去達到目的。

編輯：王曉芳

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