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1、幫助孩子調(diào)整生活方式，建立適應(yīng)學(xué)校生活的作息時(shí)間
每天晚上要在九點(diǎn)以前睡覺。如果家離學(xué)校較遠(yuǎn)，孩子中午又不能回家，學(xué)校又無午睡的條件，就要讓孩子在8點(diǎn)左右睡覺，以保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。千萬不能讓孩子晚上貪戀電視，影響睡眠。這樣不但影響孩子的身體健康，而且會直接影響孩子在學(xué)校聽講的效果。
2、讓孩子在家吃好早餐
盡量不要讓孩子把早餐帶到學(xué)校去吃，一是孩子不注意衛(wèi)生，二是有的孩子早上忘記吃，到了第三節(jié)課才想起來吃，影響了午飯。這樣就形成了惡性循環(huán)。長此以往就會影響孩子的身體健康。
3、要有意識地訓(xùn)練孩子自己能主動(dòng)喝水、上廁所。
這個(gè)問題，很少引起父母的注意。其實(shí)上學(xué)以后，這是一個(gè)很多孩子都不能很好解決的問題。北京的氣候干燥，孩子要是缺了水，會容易得病。如果孩子在家喝慣了飲料，父母要在孩子上學(xué)的最初時(shí)期，為孩子準(zhǔn)備好水。父母要有意識地訓(xùn)練孩子渴了自己主動(dòng)喝水。特別是老人看起來的孩子，更要注意這一點(diǎn)。
4、不要給孩子穿太多衣服
為了孩子的身體健康，要注意根據(jù)天氣情況給孩子穿合適的衣服。但千萬別穿得太多，一是學(xué)校教室里比較暖和，二是孩子在學(xué)校的活動(dòng)量比較大。剛剛上學(xué)的孩子，大多熱了不愿意脫衣服，因?yàn)樗麄兇┮路乃俣嚷窒勇闊詴龊梗菀孜嬷⒆幼匀蝗菀咨 ＿€有的學(xué)生熱了就不管不顧地脫下厚衣服，使身體受涼，生病。
5、在上學(xué)前一段時(shí)間，父母要有意識地培養(yǎng)孩子的生活自理能力，比如整理衣服、提褲子、系鞋帶、自己倒水、自己收拾文具。
學(xué)校與幼兒園比較大的區(qū)別，就是不再有生活老師，一些簡單的事情必須自己去做，不能總指望著老師。父母需要注意的是，要訓(xùn)練孩子做這些事情的速度，不僅要會，而且要快，否則有些事情就會趕不上趟。
如果父母沒有做好孩子上學(xué)的思想準(zhǔn)備，讓孩子一上學(xué)就感到了心理的壓力。特別是那些不太是一個(gè)女學(xué)校生活的學(xué)生，在剛剛上學(xué)的這段時(shí)間里，往往會出現(xiàn)這樣那樣的問題，這時(shí)有些父母不是找自己的原因，而是抱怨孩子不聽話，太笨，大大地刺傷了孩子的自尊心。
6、作為教師，希望父母作些什么心理準(zhǔn)備呢？
父母要做好心理準(zhǔn)備。
原來孩子在幼兒園時(shí)孩子們的主要任務(wù)就是玩，可以說沒有好壞之分。上學(xué)了，一個(gè)很聰明的孩子可能由于這樣或那樣的原因，學(xué)習(xí)成績暫時(shí)不會好，如字寫得比較慢，聽不清老師提的要求等等。這時(shí)，父母千萬渴別著急上火、訓(xùn)斥打罵孩子。在埋怨孩子的時(shí)候想一想，作為父母應(yīng)該怎樣幫助孩子解決他在學(xué)習(xí)上遇到的問題。此時(shí)孩子需要的不是訓(xùn)斥，而是實(shí)實(shí)在在的幫助。
在孩子上學(xué)前一段時(shí)間，調(diào)整孩子的生活習(xí)慣、作息時(shí)間。
要做到早睡早起，早吃飯，還可以給孩子講一些學(xué)校的事情，讓孩子練習(xí)畫畫，適當(dāng)練練坐等等。這樣孩子上學(xué)了，可能就會比較容易適應(yīng)了。
在孩子剛上學(xué)的一段日子里，必須有一位家長自己關(guān)注孩子的學(xué)校生活。要做到以下幾點(diǎn)：
每天過問孩子在學(xué)校的情況，幫助孩子整理書包。
親自動(dòng)手查一查孩子的作業(yè)，把書包里的作業(yè)本翻看一遍。這樣坐，一來可以檢查孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，二來孩子剛上學(xué)，有時(shí)課上沒寫完，一玩就忘了。這時(shí)父母不但是檢查作業(yè)，也是在培養(yǎng)孩子記住老師留的作業(yè)的良好習(xí)慣。
幫助孩子準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)用具（這里說的是幫助，而不是代替）目的在教會孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具的方法，為今后孩子自己準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具打下良好的基礎(chǔ)。這樣孩子第二天上學(xué)時(shí)，就不會影響學(xué)習(xí)了。
了解學(xué)校日常性工作。如每周一的升旗儀式，學(xué)校統(tǒng)一穿校服。哪天要上體育課等，父母要做到心中有數(shù)。具體做法可以這樣：每天放學(xué)回家在督促孩子整理書包準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具后，先讓孩子想不起來，父母要告訴他你是怎樣想的，明天讓孩子照著你的樣子去想去做。慢慢地孩子就會養(yǎng)成好習(xí)慣了。
及時(shí)幫助孩子做好學(xué)校要求的事情。例如，學(xué)校要求每周要檢查個(gè)人衛(wèi)生，父母就要在周末時(shí)幫助孩子搞好個(gè)人衛(wèi)生。因?yàn)樵趯W(xué)校里老師檢查時(shí)，誰好誰不好一目了然。孩子雖小也是有自尊心的，他也非常想得到老師的表揚(yáng)、同學(xué)的贊賞。作為父母千萬不要因?yàn)樽约旱膽卸杞o孩子造成不必要的心理壓力。還有，如果孩子有事求助于你，你應(yīng)當(dāng)盡快辦，不要拖著，以免忘記，到了學(xué)校使孩子難堪。
在這里，還要給您提個(gè)醒。如果您的孩子上學(xué)時(shí)剛滿6歲，也就是說，他比班上的孩子小幾個(gè)月。您可別小看這幾個(gè)月的時(shí)間，對于有些孩子來說就是個(gè)大問題。小幾個(gè)月的學(xué)生，智力一般沒有問題，語言表達(dá)也不會感到太困難。有困難的是寫字慢，坐不住，生活自理能力差，表現(xiàn)為：動(dòng)作慢，收拾文具時(shí)沒有條理，老師說的事情記住了前面的，忘記了后面的，在學(xué)習(xí)上是個(gè)小馬虎。這樣的學(xué)生父母，更應(yīng)當(dāng)注意做好學(xué)生上學(xué)前的準(zhǔn)備工作。
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