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　　不良的睡眠習(xí)慣種類：

　　種類：半夜驚醒哭泣、睡覺前和醒時哭鬧不休、要大人陪才肯入睡、拒絕睡覺

　　原因：

　　⒈生病，如發(fā)燒、腹痛所引起的睡眠障礙。

　?、卜块g環(huán)境不佳，如太冷、太熱或太亮導(dǎo)致孩子哭醒。

　?、硨λ弋a(chǎn)生恐懼。

　?、此盎顒犹ち一虺蕴鄸|西。

　?、滴缢唷?/p>

　?、都议L本身有晚睡習(xí)慣，也造成孩子睡眠時間不固定。

　　對孩子人格影響：

　　⒈拖延、不守時

　　⒉精神不佳、情緒不穩(wěn)定、愛鬧脾氣

　　⒊依賴心、沒安全感

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