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我的寶寶需不需要補(bǔ)鈣？補(bǔ)了總比不補(bǔ)好嗎？如何判斷寶寶是否缺鈣？不同月齡的寶寶每天需要的鈣量是多少？哪種鈣的吸收效果最好？食補(bǔ)需要注意哪些問題……
我的寶寶缺鈣嗎？
Q1夜里睡覺愛出汗就是缺鈣嗎？
我的寶寶現(xiàn)在3 歲， 近來(lái)夜里睡覺特別愛出汗，是因?yàn)槿扁}嗎？
吳光馳：出汗是寶寶身體散熱和排泄代謝產(chǎn)物的生理現(xiàn)象。寶寶夜里愛出汗，首先需要檢查一下給他穿的衣服、被子的薄厚以及室內(nèi)溫度是否合適。其次，孩子的體質(zhì)虛弱或者肥胖也是其睡覺愛出汗的一個(gè)重要原因。
僅憑單純地出汗多并不能判斷寶寶是否缺鈣。3 歲多的孩子如果缺鈣，一般會(huì)表現(xiàn)出比較嚴(yán)重的佝僂病、雞胸或其他骨骼畸形等問題。如果發(fā)現(xiàn)上述問題，請(qǐng)及時(shí)帶寶寶去檢查一下。
Q2有輕微的枕禿是不是缺鈣？
我兒子1 歲5 個(gè)月，我們每天給他補(bǔ)充鈣和魚肝油，但是他后枕部的頭發(fā)還是比其他部位的少，請(qǐng)問是因?yàn)槲覀冄a(bǔ)鈣的劑量不夠嗎？
吳光馳：缺少維生素D 會(huì)使寶寶多汗，寶寶出汗又多在頭部，他們會(huì)因汗多而頭癢，躺著時(shí)喜歡磨頭止癢。時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨掉，就形成了枕禿。但是并不是所有的枕禿都是因?yàn)檫@個(gè)原因引起的，如果是室溫高，或洗頭不夠造成寶寶汗多頭癢或濕疹，也會(huì)因?yàn)閷殞毺芍鴷r(shí)磨頭止癢而發(fā)生枕禿。因此當(dāng)寶寶有枕禿時(shí)要注意上述情況是否存在，只有排除其他原因后才考慮是否是缺少維生素D，引起寶寶多汗。
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