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混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶需要補鈣嗎？
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　　混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶需要補鈣嗎？

　　我女兒從出生開始就是混合喂養(yǎng)，我的奶水很少，基本上只是讓女兒吸上幾口起個心理安慰的作用。她現(xiàn)在3 個月，每天喝6 次嬰兒配方奶，其中早、中、晚和夜里每次大約喝120 毫升，上午和下午各加喂一次，每次大約喝80 毫升。請問我怎么知道她用不用補鈣呢？

　　吳光馳：對于混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶，鈣劑的補充量主要根據(jù)下面兩種情況來決定：一是寶寶喝的是什么種類的奶，二是寶寶每天喝入的奶量和所吃食物的種類。

　　如果寶寶喝的是配方奶，而且每天攝入的鈣量足夠，一般不需要額外補充鈣劑。你的寶寶每天攝入的配方奶大約是640 毫升，一般來說，每100 毫升的配方奶中所含的鈣是40 ～ 60 毫克（具體的含鈣量，你需要察看奶粉外包裝中的配料表）。依此計算，你的寶寶每天攝入的鈣量大約是256 ～ 384 毫克。0 ～ 6 個月，寶寶每天需要補充的鈣量是300 毫克，你寶寶鈣的攝入量基本能夠滿足需要，不需要額外再補鈣。如果寶寶喝的是鮮牛奶，含鈣量高，不用額外補充鈣。


編輯：陸蕓
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