人的眼睛是顆寶，學習生活不可少。但青少年如不注意用眼衛生，即可引起近視，影響將來的就學乃至工作。學校非常重視學生的視力情況，采取各種措施預防近視。各位家長多關注自己子女的視力狀況，加強用眼衛生的監督與視力矯治，配合學校共同做好防近工作。
一、教育監督孩子注意用眼衛生，堅持"二要、二不要"。二要：一要讀書、寫字姿勢要端正，胸離桌子要有一拳，眼睛離書本距離保持一市尺左右，握筆的手指離筆尖一寸；二要連續看書半至一小時后要休息片刻或向遠處眺望一會。二不要：一不要在光線暗弱或直射陽光下看書寫字；二不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。
二、督促孩子在家也要認真做好一天兩次眼保健操（上、下午各一次）。
三、連續長時間看電視，特別是上網、打游戲機會嚴重影響孩子的視力。因此，要求家長嚴格控制孩子在家看電視次數、時間，每天不超過一小時，半小時后要休息5-10分鐘，眼與電視機要保持一定的距離（2-3米），屏幕位置稍低于眼，看完電視最好做眼保健操，晚上看電視室內開一盞小燈。子女進入網吧和游戲房。
四、要給孩子安排比較好的學習環境。晚上看書最好用護眼臺燈，臺燈擺放在左上方。
五、采取措施矯治近視。若為假性近視，應及時督促孩子每天睡前滴"雙星明"眼藥水1--2滴，認真矯治。視力低于4。8以下者應至醫院眼科中心進行檢查治療矯正，如需帶鏡矯正，則應及時配戴眼鏡，防止視力過快下降；若視力減退系其它眼病引起，則應迅速治療。
六、督促孩子平時多吃葉綠蔬菜、豬肝、蛋、魚等。
