好處1：陰道自然分娩，雖經過十余小時的產痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕松，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。由 于恢復很快，也容易早下奶，能很好地進行母乳喂養。
好處2：自然分娩住院時間短，母嬰產后最多三日就可出院，受到家人的照顧，更有利于產后的恢復。 產后還可以及早進行鍛煉，也有利于體型的恢復。
好處3：陰道分娩可免受剖宮產手術帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風險，手術的出血、創傷，術后的腸 脹氣等。
好處4：從長遠來看，陰道分娩后產婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環，而且一旦懷孕，需做人工流產時，不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會發生由于腹部手術引起腸粘連，腹壁切口的子宮內膜異位癥等問題。
