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幼兒補鋅食譜：爆炒鱔段
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寶寶補鋅食譜：爆炒鱔段
爆炒鱔段


　　爆炒鱔段

　　◆材料◆鱔段400克。

　　◆調料◆蒜末、蔥花、姜末、淀粉、料酒、白糖、醬油、味精、醋、植物油、水淀粉各適量。

　　做法：

　　[1]鱔段洗凈，去骨切片，拍上淀粉待用。

　　[2]油鍋燒熱，下鱔段滑散，炸至皮脆時撈出。

　　[3]底油燒熱，下蒜末、蔥花、姜末煸香，倒入鱔段略炒，加料酒、白糖、醬油、味精、醋炒勻，用水淀粉勾芡起鍋即可。


編輯：王曉芳
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