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兒童抗寒可多吃維生素C
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       昨日,湖南省兒童醫院急診留觀室,哭聲一片,不少孩子都因感冒來打點滴。省兒童醫院兒童保健所所長鐘燕教授建議,這樣的天氣是兒童感冒的高峰時期,要預防兒童感冒首先要注意防寒保暖。因為氣溫較低,家中經常開放空調,這樣易引起兒童呼吸道感染,所以,一定要經常開窗通風,保持室內空氣流通,多讓兒童呼吸新鮮空氣。

  在冰凍大風天氣,盡量少帶孩子外出,在家里也要不忘鍛煉,增強抵抗力的一個有效方法是多吃維生素C。鐘燕教授指出,維生素C雖能夠在日常飲食的水果、蔬菜中攝取,但還應適當地從藥品中補充一些,只是不能過量。

  湖南省兒童醫院呼吸免疫科副主任陳艷萍教授提醒家長們,早產、低體重、人工喂養、微量元素缺乏、營養不良、有哮喘病史、營養不均衡的小孩子,因為自身免疫功能低下,更要特別注意保暖,避免受涼。空調房內要保持通風,要多飲水,盡量避免到人多擁擠的地方去。出現癥狀,要及時就醫。


編輯:王曉芳
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