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香菇肉燥(適合19?21個月寶寶)
材 料
豬肉餡150克·干香菇2朵·油蔥酥40克·醬油3大匙
糖1大匙·水2大匙·油1大匙
做 法
·干香菇泡軟后切絲。
·起油鍋，先將香菇絲爆香，加入豬肉餡炒熟，再依次放進油蔥酥、醬油、糖、水，以小火繼續煮約30分鐘即可。
小小叮嚀，大大貼心
每次烹調時可煮比較多的量，再分成小包以冷凍保存，讓小朋友拌面或配飯都很適合。
★營養成分分析★
糖類(克) 蛋白質(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)
15 35 45 605
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