九色91在线视频/五月播播网/日日操夜夜操狠狠操/成人一级网站

國內知名母嬰門戶網

設為首頁 | 加入收藏 | 網站地圖

您現在的位置:育嬰中國 > 幼兒期>> 幼兒食譜 > 正文內容

幼兒美味食譜:魚香肉糜溜蛋餅
點擊數: 收藏 打印文章 查看評論

        魚香肉糜溜蛋餅

  原料:雞蛋3個,豬肉糜50克,黃酒、醬油、精制油、鹽、蔥姜汁、水和生粉適量。

  ★制作方法:

  1、將雞蛋破殼打散,加鹽、黃酒、蔥姜汁和水打勻,倒入涂過油的蒸盤,入鍋籠蒸熟,成蛋糕餅。

  2、炒鍋放油,煸炒蔥花和肉糜,放少許醬油、黃酒、鹽,用水淀粉勾芡,成肉泥醬,將其澆在蛋餅上即成。

  ★特點:口感鮮美,形態誘人。

  ★營養價值:雞蛋營養全面,易于消化;肉糜蛋白質、脂肪豐富,味道鮮美、營養充足的健身特色蛋。


編輯:王曉芳
熱門文章
更多熱點推薦