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鼻塞、流鼻涕，這兩個癥狀，在孩子生病過程中應該是很常見了。
小孩子鼻腔本來就比較狹小，感冒、過敏原刺激、鼻炎、鼻竇炎、異物刺激等原因都可能導致鼻粘膜水腫、分泌物增多，使原本狹小的通道更加擁擠，進而引起鼻塞。
它們看似是些小問題，但是經(jīng)歷過的大家都懂，對于孩子來說，簡直是太折磨了。感冒鼻塞，小鼻子堵的死死的，一點兒氣都不通。鼻子不通氣，就得張著嘴呼吸，張著嘴睡覺。還導致一晚上難受得睡不好，煩躁地又哭又鬧，大人們也跟著心疼又焦慮。
近日育兒界的知名兒科醫(yī)生崔玉濤專門針對鼻塞鼻炎，聯(lián)合育學園診所的孔令凱醫(yī)生發(fā)布了一篇《不吃藥、無副作用！孩子鼻塞鼻炎反復不好，這個小方法最管用》的文章。
里面提到緩解鼻塞鼻炎，有兩個方法——“主動”和“被動”。
01
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有哪些緩解鼻塞的方法？
咱們先說“被動”的，就是增加室內(nèi)的濕度，讓室內(nèi)濕度保持在50%左右；讓孩子多吸吸浴室的熱蒸汽，或者用熱毛巾熱敷鼻根部，以及采取半臥位睡覺等，這些方法都能一定程度上緩解鼻塞。
但“被動”的方法畢竟很被動，效果屬實有限。
所以接下來文章重點說了“主動”的方法。
“我們可以借助生理鹽水清理孩子的鼻腔，緩解鼻粘膜的水腫，促進分泌物的排出，來緩解鼻塞癥狀。根據(jù)不同年齡以及鼻塞的嚴重程度，有3個等級的清理方法，分別是生理鹽水滴鼻、生理鹽水噴鼻以及生理鹽水洗鼻。”
這里著重介紹一下前兩種方法。
02
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生理鹽水滴鼻
適用范圍：
適合所有年齡段的孩子，尤其是小月齡的孩子。
當孩子鼻涕比較多，而且又干又粘，堵得鼻塞的時候，可以使用生理鹽水滴鼻。
原理很簡單，就是把干鼻涕泡軟了，粘鼻涕弄的不那么粘了，就能很容易清理和排出。
噴鼻次數(shù)沒有硬性限制，一天3~5次都可以。
03
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生理鹽水噴鼻
適用年齡：
適合月齡相對大一點的孩子。
生理鹽水噴鼻就是把鹽水弄成水霧狀，噴進鼻腔內(nèi)。
比起滴鼻，這種霧狀的水流除了能稀釋、軟化鼻涕，還可以清洗鼻腔粘膜，不光能緩解鼻塞，對緩解鼻炎、鼻竇炎等也有好處。
選購噴鼻劑時要注意噴出的水霧盡量細密溫和，減少孩子的不適感。
噴鼻的次數(shù)，同樣沒有硬性限制，一天3~5次都可以。
04
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操作姿勢及方法
— 滴鼻方法 —
先向孩子鼻孔里各滴幾滴鹽水軟化鼻涕，再引導孩子擤出。
不會擤鼻涕的小寶寶，小編推薦Little Remedies【兒童潔鼻護理套裝】，配合套裝內(nèi)的醫(yī)療級吸鼻器，可以輕柔吸除軟化后的鼻腔分泌物。
不推薦用棉簽或鑷子等硬物哦，以防孩子亂動弄傷鼻腔粘膜。
— 噴鼻方法 —
讓孩子側(cè)躺著，哪側(cè)鼻孔在上，就噴哪側(cè)的鼻孔，大家可以根據(jù)寶寶的耐受度選擇噴1~3下。這時分泌物可能從這側(cè)鼻孔、另一側(cè)鼻孔或者嘴巴里流出，擦干凈之后，讓寶寶換個方向側(cè)躺，再重復上面的過程就行了。
對于大一些的孩子，還可以讓孩子身子向前傾的坐著，微微低頭，分別噴兩個鼻孔就行啦，這樣鼻涕很容易流出來。不建議仰著頭，這樣的話鼻涕容易進入咽部，被孩子吃到肚子里哦。
雖然遇上鼻塞很痛苦，但千萬不能隨意給孩子使用血管收縮藥物或者抗生素，使用這些藥物，弊大于利。建議選用溫和、安全的兒童鼻腔護理產(chǎn)品，可以更好地幫助孩子緩解癥狀。
這里要敲黑板推薦Little Remedies的“通鼻神器”——【兒童潔鼻護理套裝】咯~
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套裝內(nèi)的Little Remedies鹽水噴鼻劑，是美國兒科醫(yī)生推薦NO.1！從明星辣媽到育兒博主到資深麻麻，都對這款護理品如數(shù)家珍。
“可安全、有效地軟化鼻腔分泌物，使其隨寶寶打噴嚏、揉鼻子等動作輕松排出。”
“有效幫助孩子舒緩鼻塞和呼吸不適。”
“產(chǎn)品不含人造色素、香料、染料或防腐劑，成分天然，安全性高。”
“不會刺激或灼傷寶寶幼嫩的鼻粘，適合任何年齡使用。”
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套裝內(nèi)還附有一支醫(yī)療級吸鼻器！Little Remedies的吸鼻器可是帶有超柔軟弧形吸嘴的喲~配合媽媽的輕柔操作，不會擤鼻涕的寶寶照樣能把鼻涕鼻水清理光光，讓小鼻腔回復清爽。
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Little Remedies鹽水噴鼻劑還有個貼心設計，那就是噴滴兩用，正噴是柔和噴霧，倒置使用則是輕柔滴劑，安全有效，十分貼心。
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