????? 什么造成食欲不振

　　寶寶產生食欲不振現象時，媽媽應先注意是否有以下的情況發生：

　　疾病和微量元素缺乏

　　寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食欲不振。

　　不良習慣和飲食安排

　　平時已養成吃零食習慣，對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當，用餐的時間不規律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。

　　咀嚼能力不足

　　輔食添加不合理，有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼，吃什么都囫圇吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。家長為了讓孩子將食物咽下，就給喂大量湯水，沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退。

　　身體、情緒不佳

　　運動量不足。活動量不夠，食物尚未完全消化，沒有饑餓感。寶寶過于疲勞或過度興奮，吃飯時想睡覺或無心吃飯，影響食欲。

　　不當的養育方法

　　養育的方法是否恰當，是否有過分嬌寵、放任的情形？用餐時母親有沒有過度地強迫幼兒用餐？有沒有給幼兒制造一個愉快的用餐氣氛？