隱憂6 慢性便秘未得到糾正
很多職業(yè)女性總是長時間坐著工作,又缺乏運動,導致腸蠕動減弱,排便能力差。加之工作繁忙和精神緊張,飲食上經(jīng)常馬虎,未能合理進食富含膳食纖維的食物和多飲水,因此便秘的女性越來越多。 由于子宮、輸卵管、卵巢等器官都位于盆腔內(nèi),它們的前面是膀胱,后面及左右兩側(cè)與腸道接近,尤其是左側(cè)輸卵管與乙狀結(jié)腸和直腸靠近。如果長期慢性便秘,就會使經(jīng)常停留在腸管內(nèi)糞便中的各種病菌,通過毛細血管、淋巴管侵入到左側(cè)的輸卵管和卵巢,引起炎癥,導致輸卵管功能受損而造成不孕或異位妊娠。
隱憂排除法:
積極糾正便秘。除了在生活中注意多喝水、多運動、多吃雜糧及新鮮蔬菜和水果外,平時多飲杜仲茶,經(jīng)常吃核桃、酸奶、青梅干等潤腸通便的零食,有助于糾正慢性便秘。
隱憂7 心理準備還不充分
有些女性即使在最適當?shù)哪挲g懷孕,如果心理尚未準備好,也不見得是懷孕的最佳時機。因為一旦懷孕就要經(jīng)歷懷孕和分娩過程的考驗,寶貝出生后對工作、家庭、夫妻關(guān)系及經(jīng)濟也都會帶來很大影響。所以,心情常會處于復(fù)雜中,對面臨的責任感到擔憂。妻子擔心自己能否承受分娩痛苦,擔心孩子能否健康出世,丈夫常會擔心收入滿足不了家庭開銷。如果沒有做好心理準備,寶貝出生后就不能適應(yīng)生活環(huán)境的種種變化,對下一代的健康成長造成不利影響。
隱憂排除法:
懷孕前夫妻雙方就要把這些問題充分考慮清楚,彼此的安慰和鼓勵也格外重要,它會給對方以莫大的安慰。做好這樣的心理準備,到時候就會從容應(yīng)對,不會亂了方寸。
隱憂8 選擇不適宜季節(jié)受孕
懷孕早期正是胎兒腦神經(jīng)發(fā)育初步形成階段,如果在嚴冬、盛夏及初春時受孕,不利于胎兒的腦發(fā)育。我國是個季風為主的國家,北方冬春季節(jié)寒冷干燥,風沙大,門窗緊閉室內(nèi)新鮮空氣少;加之這個季節(jié)是風疹、流感、腮腺炎等疾病流行的時候,很容易遭受病毒感染,使受精卵發(fā)生畸變。盛夏氣溫過高容易加重妊娠反應(yīng),進食更少,蛋白質(zhì)攝取不夠;加之出汗多使身體消耗增大,不容易滿足胎兒的營養(yǎng)需要,阻礙胎兒的生長發(fā)育。
隱憂排除法:
初秋氣溫宜人,此時受孕可使胚胎發(fā)育的致畸期避開了病毒流行、疾病爆發(fā)的時間,胚胎的腦細胞增殖期也處在營養(yǎng)充足的時間內(nèi)。在這個時機受孕,有利于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)。
隱憂9 生過畸形孩子又盲目懷孕
有些女性上一胎生出的孩子不正常,或是好幾次發(fā)生習慣性流產(chǎn),但還堅持要自己生一個孩子。如果引起上一胎畸形的原因仍然存在,如年齡過大生育、病菌感染、藥物、染色體異常、家庭遺傳史及環(huán)境有害等,那么下一胎生出不正常孩子的可能性還很大。當然,引發(fā)因素都不存在,生畸形兒的可能性就很小,可再準備懷孕。
隱憂排除法:
一定要去仔細請教遺傳醫(yī)生,以免再生出不正常的孩子。
隱憂10 在生理低潮時受孕
人的身體里存在著體力、情緒及智力等三方面的周期性變化,這種周期性變化就是人體的生理節(jié)律。處于生理節(jié)律高潮期時,人的精力充沛、情緒穩(wěn)定、心情愉快、思維敏捷、記憶力強、反應(yīng)靈敏、富有創(chuàng)造力并抵抗力較強,這時受孕生出的孩子身體健康,智力較好;處于低潮期時,身體易疲倦、情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中、健忘并判斷力下降,有可能生育出體質(zhì)弱、智力有問題的孩子;臨界日人的身體抵抗力下降,容易受病菌的侵擾,感染疾病的幾率增大。
隱憂排除法:
準備受孕時選擇好夫妻雙方都處于生理節(jié)律的最佳時間,要避開生理周期的臨界日及低潮期的影響。