青檸煎鱈魚 青檸煎鱈魚 原料：鱈魚150克，檸檬1個，雞蛋清、鹽、淀粉各適量。 做法： 1. 將鱈魚洗凈，切塊。 2. 鱈魚內加入鹽腌制片刻，擠入少許青檸檬汁。 ...
準媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利于順利分娩。但是要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。 現在已經進入冬季...
?????? 在日常生活中，孕婦也會不可避免地接觸電器。但當一些電器在運作時，會產生電磁波和電磁場，對孕婦危害比較大。此外，細胞內遺傳物質DNA信息受到電磁波影響，可能無法準確傳達到遺...
寒冷的冬天，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物： 葡萄干 葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病人的康復，由于鈣、磷、鐵的...
???????俗話說：眼睛是心靈的窗戶。所以，天底下所有的媽媽都希望自己的寶寶有一雙明亮的好眼睛，眼睛好了，不僅僅是漂亮招人喜歡，在未來更是生活學習中的好幫手。 如何才能讓寶寶...
?? 寒冷的冬天，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物： 葡萄干 葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病人的康復，由于鈣、磷、...
懷孕了，胃口變得怪怪的，呵呵，怕什么，照樣有好吃的在等著你呢。 ??????? 健胃蘿卜湯 原料： 豬肚1 個，雞腿肉200 克，蘿卜350 克，酸菜100 克，胡蘿卜50 克，蘿卜葉、蔥絲...
煙草對孕婦和胎兒的影響 吸煙幾乎損害人體全部重要器官：呼吸系統、循環系統、神經系統、泌尿系統及其它重要臟器，這些損害男女是相同的。然而婦女其特殊的身體結構和孕育下一代的生理...
????????? 孕期孕婦護牙的重要性。 “懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產后刷牙容易引起牙齒松動”……受傳統觀念影響，約有三成多婦女一旦知道自己懷孕，就開始不再刷牙，分娩后...
?????? 一般認為，懷孕12周以前應節制性生活，其目的是防止流產。此期胚胎猶如一棵小幼苗，其胎盤尚未長成，胚胎在子宮附著“基礎”很不牢固，夫妻間進行性生活時，可引起子宮收縮，容易...
??????? 如何優化及促進胎寶寶的腦細胞快速發育 DHA是一種天然存在的多不飽和脂肪酸，能優化胎寶寶大腦錐體細胞膜磷脂的構成成分，與胎寶寶腦和視網膜的神經細胞的增長和成熟有直接...
孕婦在懷孕初期應避免長時間處於密閉的高溫場所，如洗三溫暖；如果偶爾想在家泡個熱水澡，切記水溫應低於38℃，時間控制在15分鐘之內，并保持通風以利散熱。此外，生病發燒，也要立即就診治...
?? 新賓滿族自治縣南雜木鎮農民小濤和小麗于2004年結婚，2005年3月，伴隨著小生命的降生，給這個小家庭帶來了更多的歡樂。可是當孩子6個月大的時候，卻被醫院檢查出患有先天性心臟病。4年來...
??? 懷孕后，因荷爾蒙的變化使得身體出現許多改變，除了在懷孕初期會出現孕吐，之后還有一連串的腸胃問題跟隨著準媽咪，直到生產后，一切才會陸續恢復正常，究竟孕期中，要如何對付這些惱...
??? 黑糯米粥 原料：黑糯米100克，核桃仁20克，芝麻10克，蜂蜜、桂花糖各適量。 制法： 1、黑糯米淘凈；核桃仁洗凈，待用。 2、將黑糯米放入鍋中，加清水適量，用大火...
孕早期惡心嘔吐，準媽媽要堅持進食 孕早期的準媽媽由于受孕酮分泌增加的影響，使得胃腸消化系統發生了變化，容易出現惡心、嘔吐等妊娠反應。孕吐現象是妊娠期的正常反應，不必過于擔心...
? 懷胎十月，孕育了一個新的生命。在這個過程中，寶寶神奇地從一個小小受精卵變成一個健全的胎兒。但這期間的不同階段，準媽媽們有些特別需要注意的東西。MSN新聞網近日就為準媽媽們提供了建...
?? 寶寶的健康是準爸媽們的最大心愿，誰也不愿讓先天缺陷折磨自己的寶寶。為此，準爸媽們一定要避開下列致畸食物。 玲玲在懷孕前就很喜歡吃燒烤，懷孕后更是想吃，每隔兩天便與家人到...
許多女性錯誤地將這些癥狀認為是月經前期的，但實際上，這些癥狀是由于體內激素水平的改變和子宮的增大造成的。 身體總會比意識更早地感知到懷孕，有時，甚至在停經前就會有所反映。美...
菠菜雞煲 原料：雞半只，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，姜、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。 做法： 1。雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇...