精彩專題：帶寶寶快樂出游》》》 每到春天，最令孩子們興奮的事情莫過于踏青了。帶孩子到野外踏青，想想都是件令人心曠神怡的事。怎樣帶孩子踏青呢？ 準 備 充 分 選擇地點...
約七成的年輕父母都想讓自己的孩子從小接受鍛煉，但過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利于孩子身體健康，反而容易造成傷害—— 不宜拔河 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。從...
嬰兒過了三周就應接觸外界新鮮空氣，尤其在夏季必須保證室內空氣流通；冬季氣溫較低，但每日也要定時通風。滿月后，孩子就可以進行戶外空氣浴。一般開始時每次出屋5～15分鐘，漸漸地可延長...
一、體能的內涵 體能是指從事身體活動時表現出的能力。對于幼兒來說，體能鍛煉能夠提高身體素質，加強其活動能力；能夠提高對外界的適應能力以及自我保護能力。體能是體育的基礎。對幼...
某些姿勢是新生兒特有的，無論仰臥還是俯臥，他都會把頭轉向偏愛的一面，并把四肢向體內彎曲。 要讓嬰兒采取更成熟的姿勢?？勺鲂┹p柔的腿部練習，彎曲并伸直他的腿。 ...
人體的206塊骨骼中，雙腳占了52塊。足弓可以保護大腦、脊椎和胸腔、腹腔內的器官，因此保障寶寶足弓的健康發育非常重要。 在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，骨頭和關節很有彈性，腳...
在家中對嬰兒進行游泳訓練，除器械安全性難以保證外，一旦遇到突發情況，嬰兒的安全也是一個問題。初生嬰兒游泳對環境有嚴格要求，一般游泳池中的水溫需保持在36℃至38℃左右，過高的溫度容...
冬天，寶寶的戶外活動較之春、夏、秋三季相對減少。其實，即便是在寒冬臘月，每天出來呼吸新鮮空氣，活動筋骨，對孩子也是必要的。這不但能促進寶寶身體的生長發育、刺激寶寶的食欲，還能減...
嬰兒按摩和體操可以刺激寶寶的淋巴系統，增加抵抗能力；改善消化系統功能；改善睡眠；平復寶寶急躁的情緒，減少哭泣；促進母嬰間交流，使寶寶感受到愛護與關懷，是一項適宜的鍛煉。 對...
?5個月的寶寶如果還不能很好地翻身，應該訓練他，可以在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時孩子的頭也會隨著轉...
嬰兒俯臥時不僅能抬頭90度，還可用前臂支撐著抬胸。用玩具吸引，促其向左或向右翻身為側臥，開始時成人可用手托住其背部或搬動下肢幫助翻身。從側臥翻成俯臥，從俯臥翻成仰臥，反復幾次。一...
抓握訓練手的動作在這3個月有較大發展，4、5個月起手眼協調加強，要訓練嬰兒主動伸手去抓握看到的物件，并教他如何握著玩具玩耍，搖動搖蕩鼓，敲擊積木等，也可在嬰兒面前懸掛各種物品，彩...
家長可以給孩子準備一些色彩鮮艷、圖較大的嬰兒畫報，給孩子邊看邊講，開始時先看一些簡單的畫，如一只貓、一個蘋果，以后逐漸看其他的物品、景色、花草等。 5個月的孩子能俯臥抬胸時...
5個月的孩子如果還不能很好地翻身，應該訓練他，可以在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時孩子的頭也會隨著轉，...
4個月的孩子顯得很懂事了，喜歡讓人抱，會把頭轉來轉去地找人，如沒人在身邊會不高興，會又哭又鬧。這時可以給孩子買些有趣的玩具，如電動狗熊、花狗等，打開開關可以移動，并伴有音響，孩...
4個月時練習拉坐，于仰臥時母親握住嬰兒雙手腕部，慢慢將其從平臥拉到坐位，然后慢慢放下，連續幾次，待5個月時可練靠坐或依坐，靠沙發背坐或父母胸前坐，也可在床上用枕頭墊住背部或兩側（...
嬰幼兒在出生后的2個月，即可在父母的幫助下做一些簡單的肢體運動，稍大一點就可練習翻身、坐立、爬行等動作。通過持之以恒的被動和主動的活動(每天最好10至15分鐘)，讓孩子身心都得到良好...
除了吃、喝等日常生活外，運動是孩子們的頭等大事。他們成天玩耍、游戲，長時間地保持著充沛的精力，并沉浸在自己的興趣、愛好、自豪感和強烈的自信心之中。 ? 嬰幼兒體育是通過...
一、打水操 1.讓寶寶平躺，握住寶寶雙腿腳踝。 2.先將寶寶的左腳上下搖一次，再將寶寶的右腳上下搖一次，如同雙腳打水狀。 3.也可在寶寶的腳腕處施力，先彎曲、伸直寶寶的左...
被動操適用于1-3月的嬰兒，全部在家長幫助下進行。 第一節 準備活動 目的:消除肌肉,關節的僵硬狀態,適應機體活動的需要,避免外傷。 預備:讓小兒自然放松仰臥...