{首页主词}/狠狠插狠狠插/91麻豆精品秘密入口/丰满奶水xxxx喷水高潮

^{<li id="tfdjp"></li>}

^{<samp id="tfdjp"></samp>}

您現(xiàn)在的位置：育嬰中國 > 產(chǎn)后>> 產(chǎn)后抑郁 > 正文內(nèi)容

　做好當(dāng)一個新手媽媽的準(zhǔn)備

點擊數(shù)：【收藏】【打印文章】【查看評論】

　　六、不再持高標(biāo)準(zhǔn)：

　　產(chǎn)后媽媽身心狀況都不太適合做過多勞動的事務(wù)，不要怕其它人做不好，把自己當(dāng)作神力女超人來看待，將所有的事情攬在自己的身上，“降低標(biāo)準(zhǔn)，或是利用替代的方式，”林執(zhí)行長建議。“適當(dāng)?shù)氖救酢迸c“請求幫忙”，讓老公多參與一些實際的事務(wù)，讓丈夫享受當(dāng)爸爸的權(quán)利。

　　另外，林執(zhí)行長要特別提醒為人妻的媽媽們，當(dāng)丈夫在一旁看著因懷孕而產(chǎn)生種種不適的老婆，卻發(fā)現(xiàn)自己幫不上什么忙，老公會有深深無力感、挫折感，這時媽媽應(yīng)該要以體諒的心情來看待這種情況，并且以鼓勵取代無理取鬧，讓先生也學(xué)習(xí)照顧孩子，一起溝通協(xié)調(diào)照顧孩子的方式，才能讓彼此更和諧。

　　旁人的支持

　　※老公：

　　旁人的支持，是產(chǎn)婦可以平安渡過產(chǎn)后憂慮的階段的重要方式，尤其跟產(chǎn)婦最為接近的丈夫，更顯得重要。“不要讓孩子成為老婆的唯一，”李醫(yī)師表示。小寶寶由兩人共同創(chuàng)造，不將孩子所有的事情都交由太太負(fù)責(zé)，一起參與，聯(lián)手紀(jì)錄孩子的成長變化，適時的給予媽媽安慰與支持，不要讓孩子出生之后，反倒成為夫妻之間感情的考驗期。

　　※長輩：

　　長輩對待新手媽媽“最忌諱不把女兒當(dāng)媽媽，”李醫(yī)師特別提出建議，不管是婆婆或是母親，在他們眼里，產(chǎn)婦仍為自己的小孩，一直給予建議。會讓產(chǎn)婦內(nèi)心產(chǎn)生挫折感，也有損于新手媽媽調(diào)整當(dāng)媽媽的心情。認(rèn)清自己只是個“協(xié)助”的角色，支持新手媽媽的看法及想法，盡早讓他能夠早點對育兒的概念更清楚。

　　※朋友：

　　適當(dāng)時間的探視很重要。當(dāng)媽媽身體或是寶寶身體不適時，朋友就要盡量不要打擾他們的休息。適當(dāng)言語的支持，不要跟新手媽媽說一些沒有建議性的言語，或是給予她一些自認(rèn)為有用的建議，這些都有可能造成媽咪情緒上的挫折或焦慮。

編輯：湯也