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寶寶吃魚需注意什么？
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　　寶寶5個月大，可以吃魚了，可我又擔心魚刺會刺傷孩子，請問在吃魚時要注意什么？寶寶適合吃什么樣的魚？

　　魚肉營養(yǎng)豐富，不能因為怕卡到魚刺就不給寶寶吃魚，只是在吃魚時要注意兩點：

　　1.要非常細心地挑出魚刺，一定要保證把魚刺剔除干凈后再給寶寶吃。

　　2.盡量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃，減小寶寶卡到魚刺的風險。你的寶寶還比較小，可以吃剁爛的魚肉泥。

　　適合吃的魚首推海魚，如銀魚、鱈魚、黃花魚、比目魚等，因為這些魚的刺較大，幾乎沒有小刺。吃帶魚時家長要去掉兩側的刺，剩下中間和脊梁骨相連的大刺，給寶寶吃比較安全。如果吃鱸魚、鯽魚、鯉魚、鳊魚等，最好給寶寶吃魚肚子上的肉。


編輯：王曉芳
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