女人生孩子可以說是一個(gè)漫長且艱辛的過程，懷胎十月的種種不適、生產(chǎn)時(shí)的撕心裂肺都是言語不足以表達(dá)的，本以為伴隨寶寶的呱呱落地，就能回歸正常生活，但是生產(chǎn)之后有更重要的月子等著你，如果媽媽們月子坐不好，可能會(huì)落下一身病痛。
要知道，月子期可以說是女性脫胎換骨的最佳時(shí)期，它可以使你恢復(fù)青春、美麗與健康，但是也有很多媽媽在這期間落下了病痛，也就是我們平時(shí)俗稱的“月子病”。
“月子病”也稱之為“產(chǎn)后風(fēng)、月癆、月家癆、月奸病、月中傷、干耳病”等，是婦女在分娩時(shí)期，因筋骨腠理大開，導(dǎo)致身體虛弱，內(nèi)外空虛不慎風(fēng)寒侵入而引起的一種病癥。很多女性潛意識(shí)里會(huì)認(rèn)為，“月子病”與分娩方式有關(guān)，其實(shí)不然，之所以會(huì)患有月子病，與產(chǎn)婦坐月子期間種種不經(jīng)意的“小習(xí)慣”密不可分。
形成“月子病”的主要原因是因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩后體內(nèi)的內(nèi)分泌產(chǎn)生了變化，導(dǎo)致全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，使關(guān)節(jié)變得松弛。如在此狀態(tài)下，產(chǎn)婦過早從事家務(wù)或過多抱小孩，會(huì)加重手腕、關(guān)節(jié)等肢體的承重負(fù)擔(dān)，久而久之容易形成勞損性疼痛。如果產(chǎn)婦在月子期間頻繁觸碰冷水、著涼、熬夜都有可能會(huì)直接引發(fā)各種月子病。
“媽媽手”
從孕晚期開始，有些媽媽都會(huì)出現(xiàn)手腕不適，起初會(huì)以為自己只是扭到，但是產(chǎn)后癥狀這類癥狀逐步加重，嚴(yán)重的話會(huì)連寶寶都抱不起來，拿筷子也會(huì)覺得疼。
“產(chǎn)后腰痛”
很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)感慨，生娃前身體倍棒，生娃后一身病痛，每逢陰雨天就會(huì)腰酸背痛。其實(shí)這都是孕產(chǎn)期缺鈣所造成的的，長期鈣質(zhì)補(bǔ)充不足就會(huì)導(dǎo)致媽媽產(chǎn)后腰痛。
“視力下降”
月子期間產(chǎn)婦情緒波動(dòng)比較大，動(dòng)不動(dòng)就哭，雖然這是排解抑郁的方法，但是經(jīng)常生氣哭泣就會(huì)損害到肝臟功能，導(dǎo)致眼睛不適，使眼睛受到傷害。
想要輕松解決這類問題，只需要找一家月子會(huì)所，便能輕松幫你坐好月子煥然新生。
瑯悅月子會(huì)所隸屬于貝瑞佳母嬰服務(wù)集團(tuán)，是旗下的高端奢華品牌，會(huì)所擁有私人定制化管理體系，從健康護(hù)理、產(chǎn)后舒壓、體質(zhì)調(diào)理、預(yù)防產(chǎn)后抑郁等方面為媽媽提供專業(yè)的定制化的護(hù)理和指導(dǎo)。
由于產(chǎn)婦在生產(chǎn)后元?dú)獯髠枰m當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)，瑯悅膳食團(tuán)隊(duì)結(jié)合中醫(yī)法調(diào)養(yǎng)理論，同時(shí)根據(jù)每位產(chǎn)后媽咪的體質(zhì)提供定制化的月子餐食，并結(jié)合排、調(diào)、滋、養(yǎng)四大階段理念為產(chǎn)后媽咪量身定制產(chǎn)后月子餐，循序漸進(jìn)，從飲食上幫助產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)身體機(jī)能，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。讓媽媽們既能擁有良好的休息，又能夠在產(chǎn)后黃金期內(nèi)快速恢復(fù)健康與美麗，并且適應(yīng)新身份的轉(zhuǎn)變，投入到人生的新旅程中。
