??? 孕婦可以穿高跟鞋嗎？

??? 懷孕期間，由于體態生理上的改變，身體笨拙，行走不便，專家建議懷孕的媽媽最好不要穿高跟鞋：

??? 1、高跟鞋的鞋跟一般均超過4厘米，使孕婦身體重心抬高，這樣非常容易跌交，導致足踝扭傷或流產、早產。

??? 2、另外，孕婦穿高跟鞋，身軀必然前傾，骨盆傾斜發育，使骨盆各徑線發生變異，不利于分娩的正常進行。

??? 3、孕婦穿高跟鞋，會使腹壓增高，腹腔血流量減少，影響胎兒的供血，而使胎兒的營養物質供應不足，影響發育。

??? 4、由于鞋跟過高，改變了人體重心，增加了腹部、腿部等肌肉群的負擔，使人易于疲勞，誘發妊娠不良的反應，不利于母體與胎兒的健康。同時還會影響足部血液循環，加劇下肢浮腫，給行動增加不便。

??? 冬夏兩季選鞋標準：

??? 冬天，孕婦穿的棉鞋最好寬松一些，因為在懷孕中后期孕婦的腳容易發生浮腫，腳型發生變化，懷孕前的鞋子就顯得很小。這個時期最好穿溫暖舒適的布棉鞋，布棉鞋的彈性好，可以適合多種腳型。

??? 夏天，穿坡型泡沫底涼鞋的人較多，這種涼鞋的彈性好，也比較適合腳的形狀，但它存在的缺陷也很明顯，即鞋底很滑，容易摔跤。因此孕婦在選鞋時要注意選用防滑底的鞋，以免雨天或遇到水漬時被滑倒。