??? 6.絕經(jīng)早:
??? 你的絕經(jīng)年齡可能和你母親相同。一個女人有多少個卵子,在她出生時就已經(jīng)決定了,而這種決定則來自于遺傳因子
??? 忠告:如果抽煙,則能使絕經(jīng)年齡提前2至3年
??? 7.骨質(zhì)疏松:
??? 母親患有骨質(zhì)疏松疾病,女兒患脆骨的發(fā)病率會很高,所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì),和她母親的情況非常相似。
??? 忠告:提高鈣和維生素D的攝取,可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
??? 8.抑郁癥:
??? 一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病。
??? 忠告:仔細(xì)觀察,不放過任何有跡象的信號,比如突然的情緒波動、哭泣。如果有類似情況出現(xiàn),請去看心理醫(yī)生。