正常體位—妻子平躺，兩腿分開且彎曲，丈夫則在妻子高潮時射精。
　　彎曲體位—妻子兩腿彎曲且抬高，丈夫在妻子陰道深處射精。
　　后背體位—妻子趴著，以膝蓋碰地，兩腿分開，丈夫則緊貼著腰射精。
　　前座體位—丈夫平躺，兩腿伸直，讓妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮時射精。
　　側臥體位—妻子平躺腿張開，丈夫和妻子的身體靠近，這種姿勢男性插入極淺，女性也較不易達到性高潮，精子到達子宮的時間較長，大部分的y精子很早就被淘汰。
　　伸長體位—妻子兩腿伸直，且未達到高潮時，丈夫在射精前瞬間插入。
　　騎乘體位—妻子趴著，兩腿分開，丈夫由妻子背后插入，在其未達到高潮時射精。
　　后側體位—妻子側躺，先生躺于后，這樣的姿勢女性較不易達到性高潮。
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　　生男孩的步驟
　　同房的時間--禁欲（約5天的時間）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利y精子生存。
　　陰道酸堿度調節--同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助y精子活動；或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環境。
　　同房的姿勢--據說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。此外，應采用插入較深的結合姿勢，因為y精子在陰道內側較不活潑，若讓y精子較接近子宮頸處射精，則能：①減少精子突破重圍的路程；②插入較深，女性較易出現性高潮。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。
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　　生男孩有益的食品
　　蟲草鴨湯
　　材料和調味料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
　　作法：①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開后，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調味熄火。
　　功能：①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
　　紅糟雞
　　材料和調味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙
　　作法：
　　①姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。
　　②起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。
　　③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
　　功能：
　　①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。