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??? 妊娠是一個(gè)女性即將成為母親的幸福時(shí)期，但對(duì)糖尿病婦女來說又是一個(gè)困難且有一定危險(xiǎn)性的階段。治療妊娠期糖尿病最主要的仍然是早期診斷、及時(shí)治療。 確診后，首先要考慮的是對(duì)...
秋天是收獲的季節(jié)，上市的水果品種繁多，面對(duì)眾多的水果，孕媽媽在食用時(shí)是有講究的。 女性懷孕后，會(huì)有妊娠反應(yīng)，愛吃酸、甜之類的東西，但要注重的是，山楂果及其制品，孕婦不吃為宜...
??? 近期，世界著名醫(yī)學(xué)期刊《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》、《兒科學(xué)》發(fā)表了西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授顏虹研究課題的相關(guān)論文。該論文表明，孕婦補(bǔ)鐵和多種微量營(yíng)養(yǎng)素可顯著降低新生兒死亡及改善嬰幼兒...
? 對(duì)于大部分的準(zhǔn)媽媽來說，雖然了解了補(bǔ)葉酸重要性，但究竟該怎么補(bǔ)，什么時(shí)候補(bǔ)，補(bǔ)多少，又變成了困擾孕媽媽的問題。所以，孕媽媽現(xiàn)在應(yīng)該問自己的不是“葉酸，我補(bǔ)了嗎？”，而是“葉酸...
“B”超檢查，是利用向人體內(nèi)部發(fā)射超聲波，并接受它的回聲信號(hào)，也就是在屏幕上顯示圖象來進(jìn)行疾病檢查的方法。由于這種檢查方法對(duì)人體無損傷，因而，目前在婦產(chǎn)科已廣泛應(yīng)用。 在懷孕...
栗子粥 芝麻粥 材料 黑芝麻50克、粳米100克。 〔做法〕 將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，同粳米煮粥。 栗子粥 材料 栗子10～15個(gè)、粳米或糯...
? 女性在妊娠早期時(shí)，由于生理性及早孕反應(yīng)等原因，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營(yíng)養(yǎng)不均、壓力增加，自身免疫力比未懷孕時(shí)明顯減弱，容易受到“外邪”，即病毒等的侵蝕，發(fā)生病毒性感染。...
? 害怕孕期營(yíng)養(yǎng)不夠，現(xiàn)在不少孕婦熱衷補(bǔ)蛋白質(zhì)粉，但專家指出，準(zhǔn)媽媽不是準(zhǔn)病人，均衡營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵。 醫(yī)學(xué)研究表明，蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長(zhǎng)緩慢，產(chǎn)后恢復(fù)健康遲...
外皮又厚又硬、聞上去有臭味的榴蓮，有一股蘋果的清香、食后齒頰留芳的蓮霧，低脂肪、高纖維、低熱量的火龍果……這些平時(shí)少見或稀有的水果，準(zhǔn)媽媽能吃嗎？該如何吃？ 前兩天，LILY的...
?? 青椒牛肉絲 材料 牛肉80克、青椒2個(gè)。 調(diào)料 植物油、醬油、淀粉、蔥末、姜末、蒜末、米酒、鹽、糖、胡椒、香油、味精各適量。 〔做法〕 1.牛肉洗凈，橫紋...
??? 肚子里多了一個(gè)小生命之后，孕媽咪的食量也跟著變大起來，除了正餐外，半夜肚子餓的時(shí)候，更是要來份宵夜？宵夜怎么吃才健康呢？讓營(yíng)養(yǎng)師來告訴你！ 很多女性懷孕之后，常常擔(dān)心...
偶爾的一杯啤酒對(duì)胎兒有影響嗎？照料院子里的植物是否會(huì)對(duì)胎兒有害嗎？懷孕有一些常識(shí)性的知識(shí)需要了解，用心做做我們這套測(cè)試題吧！ 孕婦能喝飲料嗎？ 1、你對(duì)飲料了解多少？ ...
? ? 孕0～4周 ● 0～4周胎兒的形成過程 排卵→精子游動(dòng)→受精→細(xì)胞分裂→到達(dá)子宮→著床→新生命誕生。 ●胎兒變化 身長(zhǎng)約幾毫米，形狀酷似小海馬，可辨認(rèn)胚盤。 ...
?????? 韭菜生姜汁 材料 韭菜45克、嫩姜1根。 調(diào)料 白糖少許。 〔做法〕 1.韭菜洗凈去頭部粗段及尾部須段，然后切小段。 2.嫩姜洗凈，切小段。 ...
?? 美國(guó)紐約婦產(chǎn)燕艾德蒙醫(yī)生所作的專項(xiàng)調(diào)查顯示：懷孕1—3個(gè)月內(nèi)，每天看電視，或電腦熒光屏前工作4小時(shí)以上，發(fā)生流產(chǎn)和產(chǎn)下畸形兒的比例占60%以上。因?yàn)?，雖然熒光屏發(fā)出的X線劑量對(duì)母親...
??? 土豆是世界上公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。美國(guó)人認(rèn)為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)。土豆的蛋白質(zhì)中含有18種人體所需的氨基酸(氨基酸食品)，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)...
一年一度的中秋佳節(jié)即將到來。月餅也在這段時(shí)間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準(zhǔn)媽媽也忍不住嘴饞起來，但營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提醒，孕婦及產(chǎn)婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。 ...
?? 核桃是傳統(tǒng)的補(bǔ)腦食品。為了生一個(gè)聰明的寶寶，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)在孕期有意識(shí)地多吃一些核桃。有的孕婦每天要吃10到20個(gè)核桃，還有的一口氣能吃下半斤核桃。但這樣一來，準(zhǔn)媽媽的身體就很...
????????油條 油條是許多家庭早餐桌上的常見食品，但孕婦應(yīng)少吃。主要由于油條的制作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機(jī)物，每500克面粉的油條，大約用15克明礬。如果孕婦每天吃兩根...
?? 八寶菜 材料 香菇20克，白菜、西蘭花、菜花、竹筍各50克，蝦仁、豬瘦肉、火腿各30克。 調(diào)料 植物油、鹽、水淀粉、米酒、糖各適量。 〔做法〕 1.將豬瘦肉...
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