導讀： 許多家長會覺得不可理解。但是，從各大醫院兒童保健門診中小病人的就診情況看，小兒的睡眠問題顯得越來越突出。而且，絕大多數孩子的睡眠障礙與其不良的睡眠習慣、與家長的錯誤引導...
導讀： 充足的睡眠對于寶寶的生長發育非常關鍵，因為在睡眠中生長激素分泌要比平時多3倍。但是，只強調寶寶的睡眠時間總量是不夠的，還要注意他的睡眠質量。入睡越晚，深睡眠所占的比例就越...
要使孩子睡得好，首先要注意從小養成良好的睡眠習慣，按時睡，按時醒，才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1．5－2小時，夜間睡10小時。 1、室內要保持安靜，冷暖適當，空氣新鮮，...
A:孩子睡眠的時候愛磨牙，這是怎么回事？ B:睡眠愛磨牙的孩子，尤其是兩三歲以后的孩子不是特別少見吧，磨牙實際上是在睡眠狀態中咬肌繼續的收縮，會產生磨牙的狀態，感覺在磨牙，表情...
孩子不肯睡覺有許多原因：怕黑，擔心自己不能醒過來，害怕一個人睡覺、喜歡玩或看電視，想讓媽媽在身邊關照他。 然而，每個孩子必須學會按時上床睡覺，如果你不想讓家里亂作一團，就不...
要使孩子睡得好，首先要注意從小養成良好的睡眠習慣，按時睡，按時醒，才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1．5－2小時，夜間睡10小時。 1、室內要保持安靜，冷暖適當，空氣新鮮，...
睡覺要用枕頭，用枕頭才睡得舒坦、睡得香甜。可新生兒睡覺時也要用枕頭嗎? 其實，在正常情況下，剛出生的嬰兒睡覺是不需要枕頭的。 這是因為新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱...
正常情況下，孩子睡眠時應該是安靜、舒坦，頭部微汗，呼吸均勻無聲。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常改變，如煩躁、啼哭、易驚醒、入睡后全身干澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈搏快……所...
睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以說“寶寶是在睡眠中長大的”。 一般來講，寶寶會按照自身的需要睡覺，當他自身...
雖然年紀還很小，但寶寶卻有無比的力量影響父母。許多新手父母都會用盡所有法寶去哄寶寶睡覺，同時爸爸媽媽都不能睡一個安穩的覺。但其實爭取睡眠的時間并不是那么困難， 希望以下的問題與...