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??? 135××××5696的讀者：我去年10月做過腹腔鏡畸胎瘤剝離術(shù)，現(xiàn)在孕20周了，孕5周起隔三差五有淺咖啡色水樣分泌物，這種現(xiàn)象持續(xù)至第9周消失，孕14周時(shí)白帶顏色偶爾呈黃褐色，18周時(shí)陰道...
??? 規(guī)律的生活作息 ??? 很多掉發(fā)的問題都與熬夜、壓力有關(guān)，因此媽咪最好保持心情愉快、作息規(guī)律，并排出時(shí)間運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。 ??? 均衡飲食 ??? 頭發(fā)生長(zhǎng)需要很多...
??? 對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，懷胎十月并不是一件輕松的事，其間可能會(huì)出現(xiàn)一些不適，尿頻(小便次數(shù)增多)就常困擾著準(zhǔn)媽媽。 ??? 典型案例 ??? 小雪懷孕已經(jīng)2個(gè)月了，正在為沒有什么早孕反應(yīng)...
??? 孕期營(yíng)養(yǎng)解決方案之——孕期飲食禁忌 ??? 坊間流傳著很多孕婦禁忌，比如不能吃山楂、薏米等，理由是這些食物有活血作用，有可能造成小產(chǎn)。這讓一些孕婦在吃東西的時(shí)候戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕...
??? 懷孕期間不慎遭遇外傷，又不敢打破傷風(fēng)針，怎么辦？答案是：可選擇中藥抗破傷風(fēng)針劑。 ??? 29歲的張女士已懷孕4個(gè)月，前日不小心被釘子戳破了手，且傷口比較深。由于有孕在身，張女...
??? 懷孕期間飲食有什么禁忌？ ??? 剛剛得知我懷孕的消息，我爸爸就叮囑我一定不要吃藏紅花，因?yàn)樗谢钛饔茫赡軙?huì)引起流產(chǎn)。而西班牙海鮮飯和一些中餐的濃湯菜中，經(jīng)常會(huì)用到藏紅花...
??? 所有生的肉蛋都不可以吃嗎？ ??? 雖然我看到一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為孕婦可以吃一些安全衛(wèi)生的生魚片，可是問題是，我們?nèi)绾未_認(rèn)這些魚片沒有受到過任何污染呢？ ??? 所以在懷孕期間，...
??? 應(yīng)當(dāng)說，這位女司機(jī)所提出的問題帶有一定的普遍性。不僅女司機(jī)，男司機(jī)以及其他一些從業(yè)人員，在長(zhǎng)期受到振動(dòng)后同樣容易患振動(dòng)病。 ??? 什么叫振動(dòng)病 ??? 所謂振動(dòng)病，就是由于...
??? 妊娠高血壓綜合征可引起胎盤早剝、肺水腫、凝血功能障礙、腦溢血、急性腎功能衰竭、肝臟損害、心臟病、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后循環(huán)衰竭等不良后果。還可導(dǎo)致胎兒缺氧、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎或...
??? 每天需要增加攝入多少熱量？ ??? 雖然我們總是提醒自己要好好吃東西，因?yàn)楝F(xiàn)在是兩個(gè)人在吃。可事實(shí)上，肚子里的寶寶并不需要那么多的熱量，每天僅需要多吃200至300卡路里，相當(dāng)于多...
??? 懷孕期間真的一點(diǎn)咖啡都不能喝嗎？ ??? 我在懷孕之前一直有喝咖啡的習(xí)慣，懷孕之后，我依然保持了喝咖啡的習(xí)慣，只是將每天飲用咖啡的數(shù)量嚴(yán)格控制在一杯以內(nèi)，而且一般選擇低咖啡因...
??? 妊娠期間孕婦不可站立過久，避免攝入過量的鹽分，做孕婦體操，防患于未然。 ??? 妊娠后期，手、腳等會(huì)出現(xiàn)浮腫。按壓手背或小腿，如不能立即復(fù)原，則可認(rèn)為是浮腫。浮腫是由于隨著子...
??? 孕婦在懷孕的某些時(shí)候多少會(huì)出現(xiàn)一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產(chǎn)科專家的意見，采取一些措施，則能緩解這些不適癥狀。 ??? PART1：各種疼痛 ?...
??? 現(xiàn)代都市女性，大凡為人妻之后，都會(huì)考慮生育寶寶這個(gè)大事。怎樣在懷胎十月期間，使自己身心更舒適放松，做一位愉快的準(zhǔn)媽媽。 ??? 女性知道懷孕后，要隨時(shí)關(guān)注自己身體的變化，特別...
1、健康的孕婦可以照常工作合勞動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 2、孕婦應(yīng)有一個(gè)良好的居室環(huán)境，房間清潔、通風(fēng)，溫度最好在20—22℃。 3、油類對(duì)處在孕早期的孕婦尤為...
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢(shì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的影響。妊娠早期（1~3個(gè)月），胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會(huì)很重，因此孕婦的睡眠姿勢(shì)可隨意，主要是...
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢(shì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的影響。妊娠早期（1~3個(gè)月），胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會(huì)很重，因此孕婦的睡眠姿勢(shì)可隨意，主要是...
這樣可使睡覺姿勢(shì)舒服： 在床上多放幾個(gè)枕頭，睡覺時(shí)適當(dāng)墊高頭部、在接觸床的腰背墊一個(gè)枕頭，哪個(gè)部位酸困了，也可用枕頭墊墊，以緩解腰酸背痛、呼吸不暢。 此外，從妊娠中期，...
女人們一般都知道在懷孕期間保持充足睡眠的重要性，但這句話卻總是說起來容易做起來難。 難得找到一個(gè)讓自己感到舒適的睡姿，頻繁的前往洗手間小便以及腿部抽筋和背痛等情況都使得準(zhǔn)媽...
妊娠期間，孕媽媽簡(jiǎn)直成了個(gè)“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不當(dāng)，就可能出現(xiàn)怪問題，就拿睡姿來說，平常人怎么睡都可以，可孕媽媽不行。 那些習(xí)慣于仰睡的孕媽媽可要注意了...
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