中國(guó)母嬰門戶網(wǎng)
網(wǎng)友：家有小女，現(xiàn)4歲9個(gè)月，身高106.5CM,體重15公斤,均不理想。爸爸身高172，媽媽154。孩子不愛(ài)吃飯，尤其是米飯，吃的很慢。比較喜歡粥、湯等流質(zhì)食品。孩子精神很好，活潑，智力發(fā)育也...
主持人：補(bǔ)充微量元素與長(zhǎng)高是什么關(guān)系？很多家長(zhǎng)問(wèn)怎么樣補(bǔ)鈣最科學(xué)？ 李輝：微量元素的問(wèn)題是營(yíng)養(yǎng)中的一部分，目前家長(zhǎng)對(duì)微量元素的關(guān)注度是非常高的。 在兒童生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中...
疼愛(ài)寶寶的父母?jìng)儯f(wàn)別讓孩子養(yǎng)成偏食的壞習(xí)慣。因?yàn)閷＜野l(fā)現(xiàn)，“偏食”容易導(dǎo)致飲食中的營(yíng)養(yǎng)不均衡，妨礙眼球的正常發(fā)育；不管是蛋白質(zhì)或是維生素?cái)z取不足，都會(huì)影響到視力發(fā)育，甚至?xí)?..
在我們的大腦里約有1000多億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞在不間斷地從事著最繁重的工作。為了能持續(xù)保證這些高效率的工作，我們的腦細(xì)胞就需要能量。盡管人的大腦只占體重的2－3%(約重1500克)，但是它所需要...
五行蔬菜湯真的能防癌嗎？ 近一兩年，記者常聽(tīng)身邊的朋友提起“五行蔬菜湯”。有人天天上市場(chǎng)買新鮮材料煲上一大鍋，怕麻煩的就買來(lái)現(xiàn)貨天天煮。大凡在喝的朋友，個(gè)個(gè)如獲至寶，像...
早晨、睡前來(lái)一杯牛奶，已是我們生活中必不可少的一部分。究竟什么樣的牛奶才是多喝有益的好奶？站在貨柜前的我們?cè)撊绾芜x擇？因此，牛奶的種類及區(qū)別正成為現(xiàn)在急需普及的一個(gè)知識(shí)。在此我...
在健康飲食的浪潮奔流之際，人們對(duì)食物的要求日益苛刻，有的消費(fèi)者誤將一些自以為 “不好的食物”通通拒之門外。殊不知，保證人體健康的關(guān)鍵在于構(gòu)建均衡膳食以及保證合理的身體運(yùn)動(dòng)水平。...
現(xiàn)在兒童一般都有較好的飲食營(yíng)養(yǎng)，但是有關(guān)專家調(diào)查結(jié)果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發(fā)育，這是由于平時(shí)多吃了下列食物。 一、含鉛食物 鉛是腦細(xì)胞的一大...
??? 米飯是大部分人每天都離不開(kāi)的主食，可是從做法來(lái)看，一直非常單調(diào)。其實(shí)，只要在米飯中摻一些雜糧或蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)提高很多倍，而且會(huì)產(chǎn)生一定的食療作用。 南瓜飯 ...
防腐劑 達(dá)標(biāo)者對(duì)人體危害較小 防腐劑是指能防止主要由微生物所引起的腐敗變質(zhì)、以延長(zhǎng)食品保存期的食品添加劑。 目前美國(guó)允許使用的食品防腐劑有50余種，日本40余種。我國(guó)有...
為了糾正外孫女偏食，給她養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，外婆每天給她吃大量豆制品。沒(méi)想到好心竟辦了壞事，年僅6歲的小女孩發(fā)育了。 改正了偏食，孩子卻提早發(fā)育了 6歲的晴晴幾天前玩得滿頭...
??????? 最近，小晴去公園玩過(guò)沙土后，手上和腳上出現(xiàn)針尖大小的皮疹，奇癢無(wú)比。媽媽領(lǐng)著小晴到醫(yī)院就診時(shí)，醫(yī)生診斷是接觸性皮炎。 鄭州市兒童醫(yī)院皮膚科醫(yī)師袁爽介紹說(shuō)，最近一...
“先天不足后天補(bǔ)”，現(xiàn)在一些家長(zhǎng)擔(dān)心自己家的小寶寶落人之后，所以吃得越來(lái)越精細(xì)，補(bǔ)得越來(lái)越高級(jí)，但兒科內(nèi)分泌專家認(rèn)為，孩子不宜進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)楹芏鄡和栽缡於际浅猿鰜?lái)的。 專家指...
不吃早餐對(duì)身體的危害，已經(jīng)被越來(lái)越多的人所認(rèn)識(shí)到。早餐一定要吃，但同時(shí)也要注意該怎么吃，不該怎么吃。不恰當(dāng)?shù)脑绮惋嬍沉?xí)慣，同樣會(huì)損害你的健康，帶走你的快樂(lè)。 有幾種相當(dāng)受歡...
孩子飲食分階段，每個(gè)階段的飲食都有一定的忌吃食物。 3個(gè)月內(nèi)不要吃鹽： 3個(gè)月內(nèi)的嬰兒并非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個(gè)月后，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，寶寶腎功能...
奶制品或豆?jié){ 牛奶中鈣含量很高，同時(shí)牛奶中所含有的蛋白質(zhì)能與體內(nèi)存在的鉛結(jié)合生成可溶的化合物，有助于減少鉛在人體內(nèi)的長(zhǎng)期“非法滯留”，而適當(dāng)飲用豆?jié){也可通過(guò)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)減少鉛的吸...
三文魚(yú)一般都是蘸著芥末生吃，其實(shí)只要烹調(diào)得當(dāng)，熟的三文魚(yú)味道也很美，所含的不飽和脂肪酸也更利于人體的消化吸收，有效降低血脂和膽固醇，適合腦力勞動(dòng)者和消化不好的人作為晚餐食用。 ...
營(yíng)養(yǎng)、口感都有最佳溫度 每一種食物都在一個(gè)特定的溫度時(shí)口味最佳。絕大多數(shù)的歐美國(guó)家已經(jīng)出現(xiàn)了廚房食物溫度計(jì)，用來(lái)精確測(cè)量食物的最佳溫度，讓你烹飪出最美味的食物。食物的溫...
如果您平時(shí)腸胃就比較脆弱，或者您正在減肥中，那么就看看美國(guó)最新公布的9種最難消化的食物應(yīng)該怎么吃吧！ 油炸食物 像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而...
???? 近年來(lái)，吃粗糧逐漸成了一種時(shí)尚，玉米面窩頭、小米燕麥粥、雜面面條以及各種豆制品，組成了備受歡迎的“粗糧宴”。 粗糧是相對(duì)我們平時(shí)吃的精米白面等細(xì)糧而言的，主要包括谷...
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